由心理咨询个案浅探大学生自卑心理.docVIP

由心理咨询个案浅探大学生的自卑心理 　　摘要: 本文从一个心理咨询案例着手,逐步分析大学生的自卑心理,找出矫治的方法。这对于提高大学生的心理素质,促进大学生的健康成长具有极为重要的意义。 　　关键词: 咨询个案大学生自卑心理 　　 　　一 　　 　　自卑心理意识是非常常见的心理学术语,也是我们日常生活中经常碰到的心理现象。从心理学的角度讲,自卑是一种消极的自我评价和自我意识。自卑心理意识的形成受到生活环境、个人经历、思维方式及生理状态和性格等多方面因素的影响。存在自卑心理意识的人往往强化环境和外力的作用,夸大所面临的困难处境,弱化自身的信息系统,消极评价自己的形象、能力和品质,以致丧失信心,悲观失望。 　　在咨询的过程中,我接到这样的个案,在一次次咨询的过程中,来访者的自卑心态渐渐得到了改善。 　　小红,女,18岁,学生。小红在心理健康中心组织的人格测试中抑郁、人际交往障碍这几项分值比较突出,因此我们把她列入了访谈名单。 　　第一次来心理咨询室时,小红是由辅导员带来的。她的头发很长,松松地扎着马尾,发梢快到膝盖。个子不高,微微有些发胖。在交谈中我了解到,小红在家中是长女,还有一个小两岁的妹妹。父母都是农民,父亲话不多,生气时会很凶。母亲的脾气较为暴躁,父母在家经常吵架。小红认为自己是个很不招人喜欢的人,父母不爱自己,和妹妹也没有什么话题。没有什么朋友,别人都爱取