害羞心理与人际关系.docxVIP

害羞心理与人际交往目录：一、对害羞的理解二、产生害羞心理的原因三、克服害羞心理的方法摘要：害羞心理是每个人都具有的，是自己对外界不熟悉事物产生的正常心理活动。建立正确的害羞心理观与掌握一定的克服害羞心理的方法对正在处于成长时期的大学生具有重要意义。关键词：害羞害羞心理人际关系一、对害羞的理解依据心理学者的论点认为“害羞”是一种人格特质。此种特质有些人是与生俱有；有些人是受到后天影响所致。Pilkonis指出，害羞是一种逃避社交活动和不能很好的参与到社交情景中的倾向。Henderson 认为长期害羞者在人际关系或职业目标的追求中往往伴随着明显的情感压抑和对消极评价的害怕。Bruch 则认为害羞是个体不愿意接近他人或不愿进入可能被他人注意的情景。也有研究者通过分类的方式对害羞进行限定，将害羞区分为公众害羞和自我害羞。公共害羞是指缺乏人际交往技巧以及丰富的人际交往经验，自我和他人都评定为害羞。自我害羞指个体虽然有一定的社交技能和交往经历，但怀疑心理的产生使其生理和心理上产生不舒服感。一般被自我评定为害羞，而很少被他人评定为害羞。二、产生害羞心理的原因1、先天原因有些人生来性格内向，他们说话低声细语，见到生人就脸红，在陌生人面前不敢开口说话，不敢直视对方的眼睛，甚至常怀有一种胆怯的心理，对人对事缺少好奇心，表现一种事不关己的姿态。2、成长环境上大学以前交际圈小，生活环境单一，缺乏与人交往的