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健美操在大学生体育人文精神构建中发挥的作用 　　摘要： 本文通过对健美操的人文价值进行探究，分析并论证其在大学生体育人文精神构建中发挥的作用。结果表明：健美操以其自身的人文价值（健身价值、健心价值、美学价值及思想品德价值）在大学生体育人文精神构建中发挥着重要的教育引导作用、娱乐调节作用、充实情愫作用及激励凝聚作用。 　　关键词： 健美操 体育人文精神 人文价值 大学生 　　 　　人类大文化中的人文精神从某种意义上说来，既是一种情感、一种信念，又是一种思想、一种价值追求。［１］健美操价值的探求与认知，暗示了大众健美操运动是一项对构建和谐社会，蕴含深厚体育文化的“以人为本”的运动，大众健美操在建设和谐社会进程中不仅是一项运动，它更是一种精神，一种文化，一门哲学。［２］ 　　1.人文精神与体育人文精神 　　人文是人类社会的各种文化现象总合，是人类文化的核心部分，它包括知识、信仰、艺术、道德、法律习俗，以及作为社会成员的个人而获得的任何能力、习惯在内的一种综合体，是人类某个民族或社会共有的价值观和意义体系。人文也涉及“人本”、“文化”的精神和物质层面，但更偏重于“文化之精神”（胡春雷2004）。 　　体育人文精神是指体育中所蕴涵的对社会和个人发展具有积极意义的知识、思想和意识，它以追求真、善、美等崇高的价值理想为核心，以人的发展为终极目标。［３］体育人文精神强调个体生命的具体性和尊重个体的存在及培养有责任感的社会成员。它以人本身为最高价值，将人类社会各种文化中的人文精神全面渗入到体育中，是体育终极价值的本源与核心。 　　2.健美操的人文价值 　　健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为途径，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动项目。大众健美操运动是一项蕴含深厚体育文化的“以人为本”的体育运动，增强体质和美感体验是对健美操“健、力、美”多元价值的客观追求，和谐心理和知性探求是促进个人“身心合一”的主观体现。［２］ 　　2.1 健身价值 　　健康的体魄是实现全面发展的必备条件之一。健美操是一项有氧运动，有助于人体内脏器官、呼吸、循环、消化、神经等系统机能的提高，并有助于发展人体的柔韧性、力量、协调素质，可有效提高机体的免疫力，增进健康。 　　2.2 健心价值 　　孔子曰：“从心所欲，不逾矩。”［２］平静、和谐的心理素质是适应当今社会高速发展的重要因素，是实现人与人、人与社会、人与自然全面和谐发展的保障。健美操在轻松愉快的音乐伴奏下，利用热情奔放的动作进行练习，使练习者充分放松心情感受运动的乐趣，可以有效减轻大学生的心理压力，并在练习过程中培养其团结协助及人际交往的能力。 　　2.3 美学价值 　　健美操是一项综合性、艺术性很强的体育运动项目。［２］包括姿态美、形体美，以及对情感、想象、理解等的审美活动，可以使大学生在参与中逐步正确认识健康的美、和谐的美，并不断地自我完善，以积极乐观的态度面对机遇与挑战。 　　2.4 思想品德价值 　　伦理道德观是社会和谐发展的道德基础。［２］健美操学习与练习能够以多种形式、内容及方法进行，如：组织有一定规则的比赛、增加多样化的教学内容、教学中团结和爱国主义精神教育等，使大学生在学习和练习中不仅获得生理机能和心理素质的提高，更加从思想上树立正确的道德取向，使其全面得到升华。 　　3.健美操在大学生体育人文精神构建中发挥的作用 　　大学阶段是大学生世界观、人生观、社会适应能力、道德伦理等形成的关键时期。［４］在社会科学生产力高度发展、市场竞争激烈、就业形势严峻的今天，大学生面临着来自多方面的压力，容易导致其思想意识、价值观及人生态度等出现偏离，因此，人文精神的构建显得尤为重要，高校中应发挥一切可利用的手段来解决该问题。健美操作为高校普遍开展的体育项目之一，拥有多方面的人文价值，可为大学生树立人文精神发挥作用。 　　3.1 教育引导作用 　　人的全面和谐发展是一个国家可持续发展的保证。大学生作为目前我国社会主义建设的主力军，其身心、思想品德及社会适应等素质的全面发展是我国教育水平的体现。健美操是具有育人育体功能的体育项目之一，可以利用其人文价值为大学生的全面发展服务。通过学习和练习帮助大学生树立正确的世界观、人生观和价值观，有助于他们建立良好的社会适应能力和优秀的思想道德品质。 　　3.2 娱乐调节作用 　　不论在什么时代，人文精神的最基本内涵都是人类对自己的具体的关注、关怀与敬重，都是在强调把人作为主体存在，强调以人为核心，强调一切为了人能更好地生存和发展服务。［１］健美操主要以实践活动为主，以其欢快的节奏、动感十足的动作为特色，在高校受到较多大学生的喜爱，为他们枯燥、单调的学习生活增添了情趣。大学生在参与当中不仅放松了