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人教版《道德与法治》七年级下册:第四课 揭开情绪的面纱 同步测试题
人教部编版七年级《道德与法治》下册第四课测试题
(全卷共31小题,满分100分,时间90分钟)
一 、 单项选择题(请选出最符题意的一个答案,并将其字母填入括号内。每小题2分,共50分)
1.“人逢喜事精神爽”,“笑一笑,十年少”。这些话说明 ( )
A.人的情绪与人的需求无关 B.积极情绪可以对人产生积极影响
C.人的情绪是固定不变的 D.消极情绪对人产生消极影响
2.“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾。”这说明 ( )
A.人无法调节情绪,做不了情绪的主人 B.情绪过度会影响人的身心健康
C.人的情绪类型就是喜、怒、忧、恐四种 D.人无法战胜消极情绪
3. “愤怒是人的正常情感之一,只要不丧失理智,愤怒便充满活力。”以下符合这一说法的是( )
A.小李捡到别人的钱物不归换失主,老师叫他归还,小李很生气
B.小明被同学无意踩到脚,就对同学大打出手
C.小汪的家庭作业没有完成就看电视,面对父母的批评很愤怒
D.小娜看到校园中“以大欺小,以强凌弱”的现象时,“愤怒”的向老师报告
4. 有些同学说:“放学时,铃声是悦耳的;考试时, 铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明( )
A.情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧 B.不同情景,往往会有不同的情绪
C.人是无法调控情绪的 D.学校的铃声是混乱无章的
5. 下列表现了“惧”这种情绪的语句是( )
A.相顾无言,惟有泪千行 B.怒发冲冠,凭栏处
C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.风声鹤唳,草木皆兵
6. 我们要学会做情绪主的人,在表达自己的情绪应该( )
①表达情绪要适时、适度 ②要顾及别人的感受 ③要注意表达的方式、场合、时间等 ④该笑就笑,该怒就怒,随心所欲
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
7. 我们在调节不良情绪时,要学会当自己的“心理医生”。下列符合当自己“心理医生”做法的是( )
A.向父母、老师寻求帮助 B.听听音乐或者打打球
C.在公共场所大声喊叫 D.向心理医生咨询
8. 小辉考试时就紧张、焦虑,他反复告诉自己“冷静思考,我能行,会考好的”。这种调控情绪的方法是( )
A.自我暗示 B.转移注意力 C.立即行动 D.合理发泄
9. “诸葛亮三气周瑜”的故事,讲的是周瑜不能控制自己的情绪,竟被诸葛亮活活气死了。这个故事告诉我们( )
A.人不能有任何情绪 B.情绪是不能调节和控制的
C.消极情绪会阻碍智力水平的发挥 D.消极情绪会危害身心健康
10. 夏明从小生活在山清水秀的农村,心情很舒畅,但从在大城市工作以来,面对气温高,空气质量差,甚至偶尔发生沙尘暴的生活环境,心情糟透了。导致夏明产生负面情绪的因素是( )
A.个人的生理周期 B.对某件事的预期
C.周围的舆论氛围 D.自然环境的影响
11. 小丽考得看到同桌心情沉重立刻调整情绪去安慰同桌。 喜怒哀乐不忘关心他人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12. 以下对情绪的有关说法正确的是( )
A. 情绪是调控的但是只有名人、科学家才能做到
B. 学会在合适的场合用合理的方式表达情绪人的情绪是无法控制的
情绪是一种外在体验不需要有意调节
宣泄下列的是
A. 小军考试失败后在课桌上刻了“失败是成功之母”的字样
B. 小美心情不好就在教室里大声吼叫
C. 小奇以破坏公物发泄心中怒火
D. 小雅向诉说自己的心情。情绪的方法属于
A.转移注意合理宣泄改变认知评价放松训练“让悲伤变成快乐让自卑换上新装即使是在最绝望的时候你依然能看到希望的曙光……”这表明
A.人的情绪是复杂多样的人不会产生负面情绪
C.要做自己情绪的主人无法驾驭自己的情绪
A.当与人发生争吵时,在心里告诫自己“千万要冷静”
B.当与别人发生误会时,用机智、诙谐的语言打破僵局、平息怒气
C.考试失利了,认真总结教训,努力改进学习方法,争取下次考好
D.考试失利了,把试卷撕得粉碎以发泄心中的不快
20. “冲动是魔鬼”,生活中有些人因为鸡毛蒜皮的小事就大发雷霆,甚至做出违法犯罪的事,反而受到法律的制裁。这启示我们 ( )
A.任何时候都不可以发泄情绪 B.调节负面情绪,积极情绪不需要调节
C.情绪是不可以调节的 D.发泄情绪要采取合理合法的方式
21. 青少年的情绪特点表现在( )
①情绪反应
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