高中《体育与 及健康》排球正面双手垫球教学课件.ppt

玉门油田第一中学 王晓燕;步骤;一、设计思想;二、教学内容;三、教学目标;六、教法与学法;（一）教 法;（二）学 法;开始部分2分钟： 1、集合整队，师生问好。 2、教师点名，安排见习生。 3、宣布本次课教学任务。 ;1、围绕场地进行各种跑步练习。 （慢跑 —侧身跑—慢跑—后蹬跑—后踢跑） 2）徒手操 （各个关节和肌肉的抻拉和活动练习） 3）基本移动步法： ◆并步与滑步 ◆交叉步 （发展学生的灵活与协调性）;1.徒手练习 要求：全身协调用力，避免蹬地与上身力量的节。 练习方法：在教师口令下，集体徒手模仿原地动作。 2.垫固定球练习 目的：体会击球感觉，明确击球部位。 3.一抛一垫练习 主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。 ;1 ．集合整队。 2．放松练习：深呼吸，两人一组放松肩膀和手臂， 用手掌轻拍大、小腿。 3．总结本次课的学习情况，布置课下复习内容。 4．宣布下课，送还器材。 要求：集合积极迅速，放松练习有效。;八、预期效果;谢谢大家！