一实验小学排球教案设计.docVIP

周次 教 材 教 学 内 容 1 体育理论 体育运动竞赛及欣赏 2 排球 1. 软式排球的起源及发展概况 2. 准备姿势：稍蹲、半蹲、全蹲 移动：并步、滑步 4. 学习正面双手垫球 3 排球 1.专项理论小知识 2. 移动：跨步、交叉步 3. 学习正面上手传球 4 排球 1.专项理论小知识 2. 复习正面双手垫球技术 3. 复习正面上手传球技术 5 排球 1. 专项理论小知识 2. 复习传、垫球技术 3. 学习正面下手发球 6 排球 1. 复习排球基本技术 2. 介绍排球比赛方法及规则 7 排球 1. 复习排球基本技术 2. 组织排球教学比赛 8 排球 学习基本战术：“中一二”进攻战术 9 排球 复习软式排球基本技术 10 排球 组织排球教学比赛 11 排球 组织排球教学比赛 12 排球 正面双手垫球考核 13 排球 正面上手传球考核 14 排球 正面下手发球考核 15 体育理论 体育理论考核 课次：第 1 次 主要教材 1.软式排球的起源及发展简介. 2. 准备姿势：半蹲 3. 脚步移动：并步、滑步 4. 学习正面双手垫球 课的任务 1. 使学生对软式排球有基本的了解和认识，初步掌握软式排球的基本技术。 2. 发展学生力量和耐力素质。 3. 培养学生团结互助的精神。 课的部分 课 的 内 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 心率 准 备 部 分 23 分钟 基 本 部 分 48 分钟 结束部分 15 分钟 一 体委整队，报告人数。 二 师生问好。 三 布置本学期的教学任务、考核内容和要求 四 提出本次课的教学任务和要求 五 检查着装，安排见习 生。 六 慢跑 七 健身操 1头部运动 2 肩部运动 3四肢运动 4全身运动 5跳跃运动 6整理运动 一 软式排球运动简介 二 软式排球的准备姿势 1 半蹲 2 稍蹲 3 全蹲 三 脚步移动： 1并步法：主要用于短距离移动。 2滑步法：连续的并步。 三 学习正面双手垫球 1垫球的准备姿势： 一般准备姿势 2击球手型：叠指法、抱拳法 3击球点和击球部位： 4垫球的动作要领： 插、夹、提 教学重点： 1击球部位正确。 2注意顶肘压腕的动作。 一 放松活动 二 小结 三 布置回收器材 四 师生再见 4 × 8 拍 2 5 2 5 9 5 8 7 30 9 3 2 1 组织：如图 ×××××××××× ××××××××××× △ 教法：语言法 组织：一路纵队，按所示图形行进。 教法：教师用口令、手势指挥学生完成练习。 组织：二列横队，体操队形。 教法：教师镜面示范动作，用口令指挥全班统一完成动作。 组织：二列横队 教法：讲解法 组织：二列横队，体操队形。 教法：1 完整示范法 2 分解示范法 3 口令法 4纠错法 5练习法 组织：二列横队，体操队形。 教法： 1教师讲解示范动作要领，语言简洁. 2 教师分解教学。 3 学生徒手模仿动作。 4学生一人持球于腹前，一人体会垫球动作，教师循环辅导。 5 学生两人一组，相距5cm，一人抛球，一人垫球。 6 教师统一纠正错误动作。 7 学生练习动作。 8 学生示范法。 要求：学习态度端正，保管好器材。 组织：二列横队，体操队形。 教法：教师示范动作并口令指挥全班集体完成。 要求：充分放松。 场地器材 主楼门前 软式排球 预计密度 % 30%——35% 课次：第 2 次 主要教材 1.排球专项理论小知识。 2.学习正面上手传球。 3.复习正面双手垫球。 课的任务 1. 使学生初步掌握排球正面上手传球的动作要领，巩固正面双手垫球技术。 2. 提高学生的力量、灵敏素质。 3. 培养学生吃苦耐劳、勇敢无畏的精神。 课的部分 课 的 内 容 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 心率 准 备 部 分 18 分钟 基 本 部 分 58 分钟 结束部分 14 分钟 一 体委整队，报告人数。 二 师生问好。 三 提出本次课的教学任务和要求 四 检查着装，安排见习 生。 五 慢跑 六 健身操 1头部运动 2上肢运动 3下肢运动 4 跳跃运动 一 排球专项理论小知识。 二 排球的准备姿势及脚步移动。 （一）复习准备姿势及脚步移动。 （二）学习脚步移动 1跨步法：短距离移动中速度最快，多用于防守 2交叉步：侧向移动中速度最快，多用于左右移动。 三 复