如何提高运动技能教学有效性.docVIP

如何提高运动技能教学有效性 　　运动技术是运动项目内在的要求，是一种运动载体；而运动技能则是完成这项技术的一种能力。要提高运动技能教学的有效性，教师就要在深刻理解运动技术内在逻辑性的基础上开展教学，反复练习，不断内化，在自我不断提升的同时才能不断提高教学的有效性。 　　一、运动技能教学的共性规律及特性再认识 　　1．运动技能形成的规律 　　实践证明，“动作技能的形成一般有四个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段，而各个阶段又有各自的表现和特点”。[1] 根据每个阶段的特点，在教学中必须采取相应的教法，见表1。 　　2．运动技能学习的规律 　　董文梅等人对练习律和反馈律进行了详细的论述 。[2]练习律是指运动技能必须在后天经过反复练习而获得。即练习―矫正错误―再练习―再矫正错误―直至正确无误、完全熟练的过程，不断重复的身体练习是运动技能形成的决定性因素；反馈有外部（即行为结果的知觉）和内部（即肌肉运动刺激所提供的信息）。在运动技能学习的初期，学习者主要依靠自己行为结果的知觉来改进技能。练习律和反馈律体现了流程观思维，做为学习主体，只能顺应规律，这才是科学的。 　　3．运动技术的特性 　　运动技术的特性是运动技术本身固有的规律，它不以人的意识形态改变而改变。董文梅等人认为：“运动技术的特性包括运动技术的正规性、完整性、层次性和系统性。”[3]见表2。