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数码时代运动新主张 　　8月12日，第26届世界大学生运动会在深圳拉开帷幕，伴随而来是一阵阵运动风潮。借着大运的势头，各种运动号召一波接一波，跑步、骑自行车、马拉松、游泳，等等等等。常有人感叹，科技的进步，数码时代的来临，使得人们运动量减少了，越来越懒了，所以借此机会来参与一下运动，有一次算一次。其实，运动和数码从来就不冲突，只要用心，你会发现运动一点也不难。请看数码时代的运动新主张。 　　 　　边游戏边运动 　　运动达人：小年 　　运动新主张：运动是快乐的，没有功利性的。 　　数码运动伴侣：wii 游戏机 　　 　　我有过不少健身卡、游泳卡、瑜伽卡，都是办的年卡，钱花了不少，去的次数还真不多。这些卡都是先生为我办的，他总说我缺乏锻炼，身体素质不好，强行给我办了那么多卡。显然先生的苦心没有起到作用，我讨厌他逼我去健身，我讨厌这种被逼迫的不快乐的运动。 　　运动有很多种方式，我逛街或者拖地板都能出一身大汗，也算是运动了嘛！久而久之，先生放弃了让我锻炼的念头，做好了等我变成一只懒猫的准备。但没想到，事情竟然有转机。 　　先生爱运动，也爱玩一些运动游戏。因此去年他过生日时，我送了他一台wii，尝尝体感游戏的滋味。先生很喜欢，也拉着我陪他玩。起初我只是满足先生心愿陪他玩玩，谁知道很快我也迷上了玩游戏，这太神奇了。 　　第一次跟先生玩网球游戏，我连基本规矩都不懂，打得毫无章法，但却意外的一点儿也不排斥这游戏，反而越打越觉有趣，慢慢也能掌握一点儿技巧了。几场游戏打下来，我感觉胳膊都不是自己的了。这让先生两眼直放光，大呼找到了适合我的最佳锻炼方法，每每他玩游戏的时候一定要拉上我。其实他多虑了，根本不用他强迫，每次他一开机，我铁定会从房间任意角落跑到电视机前，有时候我自己一个人在家也会玩呢。 　　边游戏边运动确实是最适合我的，让我老实站在羽毛球馆去打球，打不到10分钟我就受不了，但在家里玩游戏就不一样啦！从前练瑜伽，先生逼我去我都呆不住，但玩游戏时却会自觉的用心去做到更好，有一种与实体运动完全不同的乐趣感在其??，这样的运动让我没有任何负担。并且在家玩体感游戏还能玩到一些我平常根本不会接触的运动，比方说高尔夫，比如棒球，还有拳击等等。我得说，跟先生互相“搏击”的感觉真是非常之爽！ 　　令人欣喜的是，在游戏之间，我的体质也悄然发生了变化，体力与精力都好了很多，先生对此很满意，连连称赞我近两年做得最成功的事情便是买了这台游戏机。我也觉得这份生日礼物送得挺值得。在此之前我对于游戏是白痴，只会也只愿意玩一会儿连连看，我以为自己对游戏压根不感兴趣，对运动也如此。没想到只是我没找到合适的方式，在这个数码时代，原来有这样一件东西可以把娱乐游戏和体育运动结合得这么有意思，让对两样都不感冒的我会乐此不疲。 　　 　　拍摄影像有大运动量 　　运动达人：阿达 　　运动新主张：不经意间，就运动了。 　　数码运动伴侣：DV、相机 　　 　　现在坐办公室的多，干纯体力劳动的少，比起父辈来说，我们的运动量的确少了点儿。好在大家对于健康和运动的认识都有一定提高，因此会相约去健身房，去游泳馆，也有同事干脆买一台跑步机放在家中。不过在我看来这些措施并未起到作用，去健身房的往往头两个月去了，再接下来就没动静了，家里摆跑步机的就更不用说了，每天开车上下班，家住6楼却每天都坐电梯，有一回我去他家做客，只见他家的跑步机都落灰了。 　　我曾经也追逐过各种运动方式，也是新鲜劲儿一过就坚持不下去了，但近两年来情况却有了变化。尽管没有刻意安排体育锻炼，却感觉每周都拥有足够的运动量，啤酒肚也有回缩趋势。同事都觉得奇怪，我也奇怪，总结来总结去发现是因为女儿的缘故――女儿稍大一点后，我就养成了每周末带她出去玩，给她拍照拍DV的习惯，这一天下来，累得够呛。不经意间，就运动了。这是我后来发现的，也成为了我现在的运动新主张。 　　也许有人不信，拍拍照片，拍拍DV，哪需要那么累？如果你跟着我跑一天，你就会知道。我爱给女儿拍东西，女儿在我眼里始终那么可爱，在我镜头下的女儿也是表情丰富简直可以将每天的照片连成一个故事。 　　与大多数父母拍照不同的是，我决不是仅仅站在两三米外对着女儿给她拍几张照片就了事，我不仅要跟女儿玩，还要找不同的角度，躲在不同的地方观察女儿，拍下她不经意的夸张表情，拍下她看见新鲜物件时满眼的惊喜，还有令人忍俊不禁的小片段。这可真是个体力活儿，绝对要耗费精力和体力。 　　我女儿今年三岁多了，自打她学会走路，就没法消停。周末无论是去公园，还是去游乐场，或是去近郊散心，她都走很远的距离，她对所有的东西都好奇，要用自己的双眼，自己的双手和双脚去感触。为了更多的记录女儿点滴，我必须走在她前面，先躲在某个隐蔽处，拍够了或者是被她发现了便出来跟她玩一会儿，