运动员大运动量训练期间中药生血方剂及其效果研究.docVIP

运动员大运动量训练期间中药生血方剂及其效果研究 　　摘　要：通过中草药的研究发明一种生血制剂(生血宝胶囊)。从处方、方解、胶囊使用进行了分析。在动物和人体运动试验中通过对血红蛋白含量的分析得出结论；大运动量训练可以引起运动员血红蛋白水平下降，影响运动员的运动训练状态和运动能力。采用中药生血宝胶囊对调理运动员内分泌机能，促进机体造血功能具有良好的效果。1)生血宝胶囊可以提高运动员的血红蛋白含量，增加运动员血液携氧能力。2)生血宝可以提高运动员有氧代谢能力，减少体内乳酸的生成和堆积。3)生血宝可以增强运动员的运动能力，提高耐力运动成绩。 　　关键词：生血宝胶囊；运动员的血红蛋白；增强运动员的运动能力 　　 　　现代运动训练的主要特点是运动负荷越来越大，训练手段不断革新，训练安排日趋严密，科技含量愈来愈高。随着体育科学技术的进步，单纯依靠训练方法已不能满足迅速提高运动能力的需求，科学的营养和恢复手段是充分发挥训练科学化优势的重要措施，也是提高机体与激烈运动相适应的重要环节。 　　人体进行运动时，肌肉组织需要大量的能量供应，充足的氧气才能保证能源物质的氧化供能，如果机体缺氧将导致酸性物质堆积，出现运动能力下降。肌体的氧运输主要由红细胞中的血红蛋白来完成。因此，血红蛋白水平已成为科研人员评定运动员有氧能力和机能状态一个重要的生理学指标。大运动量训练期间，为了加快运动员血红蛋白恢复，保障运动员良好的机能状态，提高运动训练效果，近年来我国体育科研人员和教练员在采用中草药消除运动性疲劳等方面做了许多有益的尝试和探索。 　　但是由于缺乏系统的研究，至今尚未见到专门用于提高运动员血红蛋白的中药补品。本研究的目的是研制一种纯中药生血制剂(即：生血宝胶囊)，用来促进运动员机体的造血功能，加速体力恢复，预防运动员出现运动性贫血。 　　 　　1　组方与方解 　　 　　我们在大量查阅文献资料和广泛走访专家教授的基础上，对众多补血方剂进行了对比分析和筛选，根据祖国传统医学理论，结合运动性疲劳的特点，在临床验方的基础上取长补短，通过运动员反复小试观察及修改，确定了本研究处方。 　　1．1　处方　黄芪、当归、鸡血藤、制首乌、太子参、肉苁蓉、菟丝子、补骨脂、黄精、枸杞子、熟地、白芍、甘草等。 　　1．2　方解　中医认为血液的生成一靠脾胃吸收水谷精微化为营气注于血脉，化以为赤；二靠肾精转化而来，肾精主骨生髓，精血同源，互相转化，互相滋生。方中黄芪、太子参补气健脾以资生血之源，气旺而血充矣，当归、白芍、制首乌养血和营合主药补气生血。肾为先天之本、水火之脏、元气所系。运动员长时期超负荷运动后，气血两虚，肾阳虚乏，多见神疲乏力，故予以培补肾脏之元气，即“益火之源”之意也。方中用补骨脂、肉苁蓉、菟丝子等补肾助阳，强筋骨。黄精、枸札子滋阴补肾。本方补阴药与补阳药并用，即《景岳全书》曰：“善补阳者必于阴中求阳，而阳得阴助而生化无穷。”且黄精、枸杞子与当归、熟地之类配伍，还可增强滋补阴血作用。甘草调和诸药。方中诸药合同共奏“气血双补”、“阳生阴长”之功效。 　　 　　2　生血宝胶囊制作及使用方法 　　 　　2．1　按照本研究的中药处方　采用江阴天江制药有限公司生产的中药饮片精制提纯颗粒剂，将中药颗粒剂按比例充分混匀，并装入零号胶囊，再装瓶密封。 　　2．2　使用说明　[主要成分]黄芪、当归、鸡血藤、制首乌、太子参等。 　　[功能主治]益气生血，补肾填髓，具有恢复、调节和促进机体造血功能。适用于大运动量训练引起的运动性贫血、体力疲劳和训练状态不佳等症。 　　[用法用量]温开水送服，饭前服用，一日3次，每次4粒，儿童少年运动员遵医嘱。 　　[规格贮藏]0．59×60粒，置阴凉干燥处保存。 　　 　　3　生血宝胶囊的动物实验 　　 　　该实验委托山西省药品检验所完成。本动物实验结果证实生血宝胶囊可明显提高RBC、Hb含量及HCT、MCHC，使贫血状态逐步纠正，本药的应用明显加速了这种复健的过程。小鼠急性失血造成的贫血模型，本药也可促使其恢复。运动实验观察生血宝胶囊对外环境的适应力，结果表明本药提高小鼠耐寒冷和耐高温的能力，说明本药具有益气生血和滋补强壮的作用。 　　 　　4　生血宝胶囊的人体运动实验 　　 　　4．1　实验对象　山西省田径队(男10人，女6人)、自行车女队(10人)、皮划艇队(男6人，女6人)、足球男队(14人)等52名运动员自愿参加了本实验。男运动员平均年龄20．0岁，平均身高1．76m，平均体重71．6kg；女运动员平均年龄21．5岁，平均身高1．67m，平均体重6．5 kg。运动员训练年限3～8年，运动等级二级以上，健康状况良好。实验选择在运动员冬训期间，测试时间为上午8：30～10：00。 　　4．2