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难道我要按照父亲安排走完一生
难道我要按照父亲的安排走完一生卢悦老师:
从我记事开始,父母就感情不和,我妈认为我爸没本事睬钱,对我也没什么好脸色,更不要谈什么母爱。初中时父母离婚,我跟着我爸,我妈不给钱也从不看我。从大学到现在读博士,我爸一直让我按照他指定的路往前走,从没问过我的想法,我也习惯了顺从。
男友是我大学同学,我们感情很好,跟他在一起让我感觉很放松很踏实,性格也慢慢变得开朗活泼。我父亲却坚决反对我们在一起,觉得男友在私企工作没有保障,而且学历只有本科。
因为父亲的坚持,我已经放弃了我的理想,难道现在我还要放弃爱情,找一个父亲眼里觉得优秀的男人结婚过一辈子?那样的话,我活着的意义又是什么?
(上海)重童
童童:
很久以来,父亲和你像是连体人一样生活,而男友的出现,势必要将你们这种不分彼此的联结一分为二。所以你的父亲会将你的离开视为生命中第二个女人的背叛。这是你父亲反对你们在一起的首要原因。
其次,你妈妈离开爸爸的原因是他没有达到她的标准,被配偶瞧不起继而婚姻失败的痛苦,一直让他无法释怀。他需要你来为他的“失败”做一种补偿,因此他会对你及你的配偶有相当高的标准。
让我好奇的是,是什么让你一直按父亲的意志生活,是内疚感?还是恐惧感?无论如何,你越配合,父亲内心的伤口就越无法愈合,你永远无法达到他的标准,因为那个伤口要由他自己来治愈。
你要做的,第一,改变自己已经习以为常的与父亲的交流模式。这比较艰难,但却是你这个阶段必须要完成的。具体的做法就是告诉父亲你内心的痛苦,告诉他你的恐惧和内疚感,甚至对他的愤怒,告诉他你对他的爱,这样才能让他意识到你和他是两个人,而且这样的你会更好地爱他。
第二,当你父亲痛苦或者威胁你时,你要与他保持一定的距离,让他负起对自己的责任。在这个过程中,你要让他依然可以感受到女儿的爱,但同时要学会表达自己不同的意见。
第三,寻求男友的支持,让他明白你父亲内心的心结。和男友组成一个阵线,让他能够在你痛苦和彷徨时期,给你最需要的情感支持。但需要注意,不要让父亲感觉你们成为“联盟”,自己被孤立。
老公太帅让我没有安全感
卢悦老师:
我老公长得比较帅,而我长相普通。他经常上网到半夜三更,有一次我查看了他和公司女同事的聊天记录,虽然没有过分的内容,但很明显他是主动找那个女人聊天的。
他还喜欢隔三差五地和同事一起吃饭唱歌,每次都到半夜。他性格又外向,跟很多女同事关系都不错。前天晚上,他去帮朋友主持婚礼,之后和一群同事又是唱歌又是蹦迪,回到家喝得醉醺醺的,摩托车的镜子都撞碎了。
我看了他手机的短信,有个女同事半夜1点半发短信问他:你到家了没?好担心你。他回她:刚至。我气疯了,但老公说他们之间确实只是普通同事的关系。他也向我认错,说以后会注意跟女同事保持距离。尽管平时他对我和宝宝都还算不错,可我依旧没有安全感,总觉得这样下去迟早会有事发生。我该怎么办呢?
(徐州)蓝蓝天
蓝蓝天:
你听说过“邻人偷斧”的故事吗?一个人丢了斧头,怀疑邻居偷了,于是他越看邻居越觉得他就是那个小偷,直到有一天他在自家床下发现了那把斧头。很多时候,我们的思维往往就是“邻人偷斧”式的。如果你相信“太帅的老公靠不住”,那么你就会为这句话寻找证据,结果就像你看到的那样,即使看到丈夫聊天记录上没有什么“料”,但你还是能有“第六感”觉得他似乎在寻找什么。
这样的行为背后其实是一种信念:我是不值得爱的,我是不会幸福的,我无法拥有我想要的东西。这在心理学上讲就是一种“强迫性重复”,重复悲剧,重复导致悲剧的行为模式。
当你的老公发现你开始紧张,开始不安,乃至开始控制他的生活时,他会有什么感觉呢?也许首先是内疚感,因为他没想到自己的行为会让你这样痛苦,但渐渐地也许他就会有怒意:到底他该做些什么才能让你满意?而他的不耐烦,又让你觉得进一步收集到了他不爱你的证据,接着采取更严厉的手段控制他的行动,于是就形成了恶性循环。
当然,这只是一种假设,因为你完全可以选择另一种生活。
首先你要告诉他你的恐慌、你的自卑、你的痛苦,让他知道你一切行动的缘由。
其次,你要表达出对他的需要。在你脆弱时,你需要他的抚慰。
第三,你要把表达细化,告诉他怎样去做,可以减轻你的不安。比如你们约定他最晚回家的时间,比如让他表达爱你的哪些方而,这会让你增加自信。
第四,最重要的是学着表达你的情绪,而非你的观点。不要告诉他做丈夫的义务以及做妻子的权利,如果把爱当成一种义务,那就是一种刑罚,而非出自自愿。爱从来都是一种选择,对方有权利不爱你,不管你认为这道德与否,因为爱从来都是一种自私的行为,只有对方感觉到你的善意时,爱你的行为
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