不同频率振动训练对膝关节位置觉影响实验研究.docVIP

不同频率振动训练对膝关节位置觉影响实验研究 　　摘　要：目的：通过使用不同频率的振动训练方法，对以下肢为主的篮球专项运动员进行8周分组训练，观察比较振动训练方法对本体感觉的作用效果。方法：受试对象选取相同专项、身高体重年龄相近、训练水平及年限接近的成年男性篮球运动员共27名，分为对照组、次高频（45　Hz）振动训练组、中低频（30　Hz）振动训练组等三组，测定不同频率振动训练前后实际膝关节（右侧）角度位置与目标位置之间的差值，之后进行组间和组内比较。结果：训练组的本体感觉强化训练方案与正常空白对照组相比较，膝关节位置觉呈显著性差异，且8　周后采用次高频振动训练组比中低频振动训练组在本体感觉提高方面呈显著性差异，尤其在45°角度差异更明显。结论：1）两组不同频率的振动训练都使受试者膝关节本体感觉（关节位置觉）出现增强的效果。2）次高频（45　Hz）振动训练比中低频（30　Hz）振动训练对膝关节本体感觉提高的效果更显著，尤其在45°差异更为明显。 　　关键词：振动训练；不同频率；膝关节；本体感觉；关节位置觉；低频振动；高频振动；力量训练；运动损伤 　　中图分类号：G804.2　文献标志码：A　文章编号：1007-3612（2012）11-0040-06 　　Experimental　Research　on　Impact　of　Knee　Topesthesia　by　Vibration　Training　with　Different　Frequencies 　　HUANG　Peng，　WANG　Anli 　　（Beijing　Sport　University，　Beijing　100084，　China） 　　Abstract：Objective：　Through　the　method　of　different　frequencies　of　vibration　training　of　lower　limb，　the　researches　conducted　8-week　group　training　of　basketball　players　focused　on　lower　limb　to　observe　the　function　and　effect　of　comparative　vibration　training　method　on　the　athletes　proprioceptive　sensory　indexes.　Methods：　Select　27　adult　athletes　in　the　same　sports　events，　with　similar　height，　weight，　age，　training　level.　All　of　them　were　divided　into　three　groups：　the　control　group，　the　quasihigh　frequency　in　（45　Hz）　vibration　training　group，　and　the　low　and　medium　frequency　in　（30　Hz）　vibration　training　group.　The　researchers　measured　different　frequency　vibration　training　before　and　after　the　knee　（right　side）　numerical　value.　Then　they　compared　the　angle　position　and　the　difference　in　value　between　target　positions.　Results：　Comparing　the　proprioception　intensive　training　plan　in　the　training　group　and　normal　control　group，　and　knee　position　have　significant　differences.　There　is　significant　difference　between　quasihigh　frequency　vibration　after　eight　weeks　and　middle　frequency　in　proprioception，　especially　in　the　angle　of　45°.　Conclusions：　1）　Two　types　of　training　with　different　frequencies　enhance　the　proprioception　（sense　of　joint　position）　of　the　su