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第七章技术训练PPT
技术能力及其训练 ;一、运动技术的定义、构成及其基本特征
（一）定义：是完成体育技术动作的方法，
也是运动员竞技能力的重要因素。
（二）运动技术的构成
1.动作要素
身体姿势 ：开始，过程，结束。
动作轨迹 ：轨迹形状、轨迹方向、轨迹幅度
动作时间 ：动作总时间，各部分操作时间。;;;;;;;;第三节 技术训练常用的方法;第四节 运动技术训练的基本要求;;第五节 运动项群技术训练要点;;;;;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*
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