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青少年家庭与婚姻讲座
性與愛資訊的迷思 什麼是「健康的親密關係」呢? 任何健康的親密關係 都在表達彼此的 「愛」、「關懷」、「善意」 認識自己 看見差異接納多元 實踐尊重 有效溝通技巧 (Effective communication) 能使用口語和非口語的方式,並適合我們的文化與當時情境,表達我們自己的思想、情感、價值觀或期望的能力。 例:對於喜歡的對象如何情感 表達與溝通 (亦即邀約的技巧)。 邀約技巧 自我肯定拒絕(assertiveness refusal) 能清楚且有信心地詮釋個人的想法或個人權益、不會否定別人的權益。 例:面對不想要的邀約 及性要求能以 自我肯定方式拒絕。 自我肯定拒絕的步驟 做決定(Decision making) 有能力列出可能的解決方法或做決定的依據,以及每項解決方法或所依據條件的結果,選擇一個適當的行動。 例如:面對國中、高中階段適合的兩性交往 階段、面對彼此關係是朋友或情侶做決定、面對婚前性行為的抉擇。 由普通朋友成為男女朋友關係的四個判斷準則---做決定的依據 情慾自主—自我管理 我有性慾望, 但是我成為 他們的主人。 教師解說培養自我肯定拒絕的步驟: 說明由普通朋友進入男女朋友關係,成為男女朋友的四個判斷準則: 彼此信任:彼此信任是兩性交往基礎,亦是相信而敢有所託付。 無條件接納:能無條件接納對方,自己認為好的、不好的特質。 有效溝通:溝通彼此的思想、感覺、信念、意見、價值觀、希望與夢想 平衡關係:朋友間的友誼與情侶間的愛情發展同樣重要。 在在都是性教育的範圍,所以性一定要教, * 青少年家庭與婚姻講座─ 愛的方程式 許我幸福的未來 台北縣積穗國中 龍芝寧 性與愛 婚姻與家庭 是人生重要的學分 人生無處不是性… 很好奇、又早熟 ?躍躍欲試 ?嘗試錯誤 愛模仿、有創意 新聞報導 高雄市一名小六的男生,疑因受A片影響,被指藉機摸男同學下體及女同學的胸部,有時在課堂上還會發出叫春的聲音…。96.5.31 性與愛怎麼學? 於是青少年對愛情的期待- 挑個好日子、好地方、燈光好、氣氛佳, 浪漫地發生親密性關係, 以此證明愛情! 媒體文化暗示: 在這個特殊日子,不發生親密性關係, 是很不浪漫的! 性教育Sexuality education 是一種發揚人性,支持美滿家庭生活,並對自己性行為負責任的教育,其內涵包括性生理、心理、社會等層面,目的是要學習如何成為一個男人或女人的教育,所以可稱之為「人格教育」或「人性教育」,也是一種「愛的教育」 ﹙晏涵文,1995﹚ 「性教育」是一種「愛的教育」 ,是在教導健康的兩性親密關係。 期待所有的孩子可以良好的 自信自尊、自我表達、人際關係 愛的進行曲 協奏曲 青春四人行 阿倫、俊彥 安琪、怡靜 連接青春四行人影片 青春四人行 PART 1. 喜歡要如何表達? 有效溝通 健康的心態〈非口語〉--- 「交朋友,而非追男女朋友」 、先當朋友再當情侶 使用「欣賞」來代替「喜歡」來表達對對方的好感〈口語表達〉 先以「團體約會」及「當面口頭」 的邀約方式,勿逕入「單獨約會」 約會內容應「具體」且「有趣」 表現「誠意」與「尊重」 青春四人行 PART 2. 如何拒絕邀約? 自我肯定的拒絕技巧 1.清楚陳述自己的立場與真實意思 我無法接受你的邀約 因為我目前還不想交男女朋友 2.提供一個原因 3.瞭解他人的感受,使用正向的語言,態度堅定。 感謝對方的邀約 拒絕後內心 不必感到歉疚 4.肯定並維護自己有拒絕的權力 PART 3. 我倆是朋友還是情侶? 做決定 青春四人行 彼此信任 無條件接納 有效溝通 平衡關係 懷疑與忌妒是兩性關係的兩大殺傷力, 「信任」是維持穩定兩性關係的基礎。 愛上一個人,是不只接納對方自已所喜歡 的優點,其缺點也要願意概括承受。 溝通的層次有5個層次:穩定的兩性關係的 溝通要達到「分享情感」及「自我表露」, 分享彼此的思想、信念、價值觀、希望與夢 想。 朋友間的友誼與情侶間的愛情發展 同樣重要 加拿大某教育單位曾經針對幼稚園小朋友實驗: 發給每個孩子一顆糖果, 若能放在手中等十五分鐘後再吃的人, 會再給第二顆糖, 但大部分的孩子都馬上吃掉, 只有少數人能延後滿足、節制慾望。 二十年後,再追蹤調查同一群人, 發現選擇十五分鐘後再吃的, 比在十五分鐘內就吃掉的成就更高。 青春期是每一個人必經的歷程,也是學習愛人與被愛的關鍵時期,在此階段應該學習如何適當面對自己的情感需求與性慾望,做到情慾自主的自我健康管理者, 讓自己維持在身心健全 的狀況下快樂成長。 性是美好的, 卻也隱藏著
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