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3、诊断标准 (1)由现实生活、工作压力、处事失误等因素产生的内心冲突,并因此而体验到不良情绪(如厌烦、后悔、懊丧、自责等) (2)不良情绪持续满一月,或间断持续两月以上仍不能自行化解 (3)不良情绪在理智控制下,能保持行为不失常,基本维持正常的生活、学习、社会活动,但效率有所下降 (4)不良情绪激发因素仅限于最初事件,没有泛化 (二)第二类型——严重心理问题 1、概念 由相对强烈的现实因素激发,初始情绪反应强烈、持续时间长久、内容充分泛化的心理不健康状态。 2、诊断标准: (1)激发原因,是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。并体验着不同类别的痛苦情绪 (2)从产生痛苦情绪始,时间持续(间断或不间断)超过2月 (3)会短暂地推动理性控制;后来的持续中,难于自行缓解;对生活、工作和社交有一定影响。 (4)痛苦情绪不仅能被最初的刺激引起,且泛化到相关刺激 3、排除标准:注意与神经症进行区别 内心冲突的性质 心理冲突是现实或道德性的——严重心理问题 持续时间 持续时间1年以内——严重心理问题 如果在出现严重心理问题后的一年内,求助者在社会功能方面出现严重缺陷,则须考虑神经症的可能性。 (三)心理不健康的第三类型——神经症性心理问题(可疑神经症) 接近神经衰弱或神经症 本身就可能是神经衰弱或神经症的早期阶段 有时,也把有严重心理问题,但没有严重人格缺点者列入 心理健康 心理问题 严重心理问题 神经症性心理问题 现实激发,时间短(2月内),理智尚存,不严重破坏社会功能,情绪反应未泛化 心理不健康 强烈刺激,初始情绪反应强烈、时间长(半年内)、充分泛化 似神经症,或早期,或有严重心理问题,但没有严重人格缺点 焦虑专题 一、焦虑概念的历史演变 (一)Freud的焦虑 客体性焦虑:原发的客体性焦虑、继发的客体性焦虑 神经性焦虑:意识不到的焦虑,阻抑于无意识的焦虑,造成这种焦虑的原因在于本能冲动 道德性焦虑:危险来自超我,被体验为耻感和罪感 (二)存在焦虑 二、焦虑的临床表现 1、Lewis提出焦虑的特点: 一种情绪状态,内心体验是害怕,甚至惊恐或恐怖 这种情绪是不快的和痛苦的 指向未来,意味着某种威胁或危险即将来到 存在任何威胁和危险,或与诱发事件不相称 伴躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱 2、焦虑症状的基本内涵 与处境不相称的痛苦情绪体验 精神运动性不安 伴有身体不适感的植物神经功能障碍 3、躯体化的概念 精神分析——心理冲突转变成为身体症状 生物学观点——心理问题变成随意肌或特殊感官的功能障碍称转换,而心理问题转变成植物功能障碍则称躯体化 三、焦虑神经症 1、广泛性焦虑 病程迁延,但症状常有波动 特点: 漂浮性焦虑或无名焦虑、无对象焦虑 焦虑的严重程度和持久性与日常事件不相称 焦虑的内容完全取决于生活环境的变动 一般烦恼与焦虑 前者是对过去的后悔和对现状的不满,而后者是对未来可能性的恐惧 2、急性焦虑发作(惊恐发作) 突然发生,间歇期没有任何症状 伴严重的植物功能障碍 强烈的恐怖感,如濒死感 3、创伤后应激障碍 因异乎寻常的精神创伤引起 事件发生后数周或数月内起病(潜伏期) 症状表现: 轻度到中度的广泛性焦虑 反复重新体验创伤经历(闪回) 情感钝化与回避 四、诊断与鉴别诊断 躯体症状主诉与焦虑 年龄与焦虑诊断 注意区别激越状态与焦虑症 状态焦虑与特质(性)焦虑 状态焦虑起病于成年,持续时间短;特质焦虑从小就开始,持续一生 状态焦虑程度较重,特质焦虑程度较轻 状态焦虑有明显的植物症状,而特质焦虑一般没有 状态焦虑以漂浮焦虑为核心,而特质焦虑以处境性焦虑或期待性焦虑为核心 焦虑与抑郁 诊断焦虑症必须排除抑郁症 焦虑与抑郁的关系: 二者有共同的生物学基础,症状近似 二者是对致病因素的同一反应,而特征性关头是人格的病理性塑形作用的结果 二者不同,原有不同的症状,随着病情加重和迁延,其中的任一种都可以出现另一种的继发症状。即慢性焦虑症病人可有继发性抑郁,慢性抑郁患者可有继发性焦虑症 第八节 压力与健康 第一单元 从心理学角度看压力 压力是外部事件引发的一种体验 对压力的应对称为“适应” 承受压力的能力因人而异,更多的是人的主观体验 一、压力的定义 压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程 二、心理健康水平的十标准(郭念锋) (一)心理活动强度 对精神刺激的抵抗力,主要与人的认识有关 (二)心理活动耐受力 长期经受精神刺激的能力 (三)周期节律性 保持心理活动的固有节律的能力 (四)意识水平 注意力集中的程度 (五)暗示性 是否容易受到环境变化的影响 (六)康复能力 从创伤性刺激中恢复的能力 (七)心理自控力 自我控制水平 (八)自信心 自信心水平适度(不过高或过低) (九)社会交往 能否与人正常交往(
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