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小学体育《乐韵律健身操》教案
教案
年级:水平三(五年级) 学校:
课题 快乐韵律健身操 教学目标 1、了解4种舞步的动作方法,积极参与,充分体验运动的乐趣。
2、80%以上的学生能熟练掌握4个八拍的动作。
3、在活动中增强与他人的交往能力。
教学内容 1.韵律健身操基本步法组合练习
2.体能练习——游戏:《绕8字跑》 知识点 教学重点:动作的规范。 教学难点:动作的连贯、协调 结构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间 热身活动 一、落实课堂常规
二、热身活动部分
1.激发学生运动参与兴趣
2.规则意识的培养与渗透
3.热身,活动身体主要关节,为后续活动做准备 一、课堂常规:
1.集合整队、问好
2.本课学习内容
3.检查服装,安排见习生
4.提出课堂基本要求
二、准备活动
《找朋友》
一、步骤:
1.宣布本课学习内容,让学生了解本课学习内容
2.学生在队伍中认真听讲,了解知道课堂活动有基本要求
二、步骤:
1.介绍游戏方法,提出活动要求,能够认真听讲,明析活动的方法与要求,活动赛程中遵守活动规则
2.控制音乐,提醒学生注意安全
3.音乐停止后能做到——静止,眼睛看到老师
一、组织
要求:队伍整齐安静,能够认真听讲
二、组织
要求:有序活动,保持安全的个人空间
5-6分
技能学练 三、技能学练:
1、教师完整示范,讲解四个基本步伐的动作要领;
2、分解动作教学,用口令、击掌、语言提示指挥学生练习,节奏为慢速、中速、正常速度;
3、巡回指导,关注个体差异;
4、强调重、难点;
5、点拨、启发、引导,及时反馈;
6、给学生音乐,带领学生完整动作练习;
四、巩固提升:
1、组织学生分成四组,到指定的地点,按任务单的要求练习;
2、巡视、指导、点拨、启发、激励;
三、技能练习
1、模仿练习,仔细观察、欣赏,体会步伐要领,领悟由慢至中速到正常节奏的练习方法;
2、自主练习,一对一相互喊节拍,注意收腹、立腰,力求做到上体保持正直,腿部有弹性,落地有控制;
3、认真听讲,明确重、难点;
4、改进提高动作质量,接受教师、同伴的指导,共同提高动作规格;
5、听音乐节奏完整动作练习;
1、找到优秀的学生展示,然后领做。 一、步骤
组织学生进行练习
1、建立动作表象;
2、认真揣摩、学练;
3、审视自己的动作,严格要求自己;
4、找到小朋友主动合作、交流、评价;
5、努力在音乐伴奏下完成动作;
1、认真听讲,明确规则、方法;
2、积极思考、交流、探讨,按要求高质量练习;
一、组织
要求:有序活动,保持安全的个人空间
18--25
技能学练
2、按要求自然分成四组展示。
1.组织学生进行练习
2.提示学生动作要领。
3.认真听讲,快乐认真的进行练习,能够听音乐进行完整动作练习
4.练习过程中,及时的进行指导与鼓励
5.适时进行总结 一、组织
要求:有序活动,保持安全的个人空间
二、组织
要求:有序活动,互帮互助 体能练习 一、游戏
1.发展学生的身体灵敏性与协调性
2.培养学生坚持不懈的精神
3.规则意识、空间意识 一、游戏
《绕8字跑》 一、步骤
1.讲解示范游戏的方法
2.认真倾听和观察游戏的过程与方法
3.快乐认真的进行游戏,在活动过程中能够遵守游戏的规则与要求
4.适时进行总结 一、组织
要求:游戏过程遵守游戏的规则 6-8 放松活动 一、放松
1.充分进行身心放松
一、放松整理
放松舞
二、总结讲评
三、下课 1.讲明放松方法,学生进行放松活动。
2.简结本次课情况
组织:
2-3 课后巩固 在课余时间把学过的动作展示给你的家人和伙伴。 器材 扩音设备
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