面相看健康.docVIP

从面相看健康 　要了解一个人的健康状况，是不是只有医师的体检报告才有发言权?体检也不是天天做的，半年前的体检报告也保证不了此刻的身体走向……不妨利用中医面相学，因为在“明眼人”看来，五脏的盛衰就明明白白地写在脸上。　　·耳朵——耳朵位置暗示人的肾能力；　　·眼睛——视力下降说明他肝脏欠妥；　　·口唇——想知道他是否脾虚?去吃饭吧。　　·鼻子——用“闻香游戏”测试他的肺功能；　　·舌头——舌头透露他“心”；　　·耳朵——耳朵位置暗示人的肾能力。它是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏，和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气充足，听觉才会灵敏。快好好地相相他吧，肾能力可是个很重要的指标。　　●双耳最上部的边缘低于双眼：表示肾气不足。　　●耳朵比正常瘦小：表示肾中精气虚、先天不足。　　●耳鸣：表示过度疲惫体虚。　　●突发性耳聋：表示心神有问题，可能有心理疾病。　　●耳垂变为红色：表示发烧或眼睛发炎。　　---------------------------------------------------------　　　　【养肾】：食补山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子、何首乌。　　================================================================　　【眼睛】——视力下降说明他肝脏欠妥　　中医讲：“肝藏血、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。假如他目光炯炯地盯着你，说明他有副好肝。不然，他是不是……　　●喜欢闭目养神：表示气血不足，肝功能不好。　　●昏睡而眼睛微微张开：表示脾胃不和。　　●眼白发黄：表示是肝病引起的黄疸现象。　　●眼睛上的红色斑点：表示血液流通不畅。　　●眼睑下垂：表示脑血管病患者，血脂过高，血压不稳。　　●眼眶四周发黑：表示肾阳气不足，水的代谢发生了障碍。凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。　　　　凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。中医认为：“人卧则血归于肝。”现在很多人11点还不睡觉，有的甚至到12点以后，这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间，熬夜超过这个时间，必伤及肝胆，视力下降。　　【养肝】：最好的食疗是枸杞、当归，单独煮水或炖肉都可以。　　===========================================================　　【口唇】——想知道他是否脾虚？去吃饭吧。脾开窍于口，我们的饮食、口味与脾功能密不可分。带他去吃饭吧，假如他口唇颜色红润、食欲很好、口气清新，表明他身体健康，脾功能正常。要是他捧着碗饭半天下不去一粒米，不是对你不满足，就是脾虚。　　另外，别忘了再看看：　　●唇色淡白：表示血液缺少，贫血。　　●仅上唇发白：表示大肠有问题。　　●仅下唇发白：表示胃功能不好。　　●唇呈紫红色：表示体内血氧不足。　　●口唇干焦枯萎、失去光泽：表示脾虚。　　每次你受了打击、心情不好时总吃不下饭，现在知道原因了。情绪低落郁闷会伤害肝脏，肝脏在五行中属木，能克制属土的脾脏，脾脏受伤后影响食欲，不仅食物入口乏味，而且根本就不饿。　　　　【健脾】：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，假如放一点荷叶，醒脾效果会更好。　　============================================================　　【鼻子】——用“闻香游戏”测试他的肺功能　　肺开窍于鼻，中医称“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。　　●鼻子呈现棕黑色：表示脾脏、胰脏有问题。　　●鼻的旁边发青：表示胃寒。 　　肺开窍于鼻，中医称“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”鼻的通气和嗅觉主要依靠肺的作用。假如他肺功能很好，鼻窍一定通畅，嗅觉正常，和你玩个“闻香识人”肯定是把好手。否则——　　●鼻子呈现棕黑色：表示脾脏、胰脏有问题。　　●鼻的旁边发青：表示胃寒。　　●鼻的旁边发黄：表示肠胃消化不良。　　●鼻头发硬：表示血中胆固醇过高。　　肺是个娇脏，娇嫩得很，热了冷了都会受伤，所以肺的病变最常见。这有两个原因。一是因为肺与鼻子连通，外界的邪气能直接伤害到肺，使它功能失常。另外，中医认为肺为五脏之华盖，也就算五脏的顶盖，只要其他脏腑有病变，病气都会向上熏泛到肺。而肺与鼻子关系很铁，一人有病两人同担，所以鼻子动不动就会鼻塞，流涕。　　　　【补肺】：用马礼堂呼吸吐纳功。天天上午8～10点、下午3～5点，这个时间是柏树释放氧气的时间，而