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外语学习焦虑研究及其对高职外语教学改革启示 　　摘 要：外语学习焦虑作为影响学生外语学习的一个重要情感因素，近些年来受到国内外学者的广泛关注。本文概述国内外学者关于外语学习焦虑的涵义、原因及与外语学习关系的研究成果，并就其对高职外语教学改革的一些想法进行探讨。 　　关键词：外语学习；焦虑；教学改革；情感因素 　　［中图分类号］H319 　　［文献标识码］A 　　［文章编号］1006-2831(2012)11-0106-4 doi:10.3969/j.issn.1006-2831.2012.04.031 　　1.外语学习焦虑的涵义 　　从心理学的角度来说，焦虑（anxiety）又称心理异常，是变态情绪之一，指个体由于预感不能达到某种目标或不能克服某种障碍的威胁而导致的一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态（王银泉、万玉书，2001），在心理上的表现即为一种失败感、挫折感、负疚感或自我怀疑。相较与态度、信念、动机、自信心等情感因素而言，焦虑被认为是外语学习活动中最为关键的情感变量之一。20世纪70年代以来，国内外学者对焦虑作为影响外语学习最关键的心理变量之一的研究已经取得长足的进步。 　　美国心理学家Horwitz于1986年提出外语焦虑（Foreign Language Anxiety）的概念，认为“外语焦虑是一种产生于外语学习过程和课堂外语学习相关的有关自我知觉、信念、情感和行为的独特的综合体”（1986: 125-132），并指出外语学习焦虑主要有三种情形：交流畏惧（communication apprehension）、负评价恐惧（fear of negative evaluation）和考试焦虑（test anxiety）。MacIntyre和Gardner对语言焦虑的定义是：“与二语语境（包括听、说和学习）有着特殊关系的紧张和畏惧感觉”，并把外语学习焦虑分为两类：一般焦虑和交际焦虑（1994: 283-305）。 　　Young指出语言焦虑是学习者在学习一门语言时产生的负性情绪，外在典型反应可以是焦虑的一般症状，如“学习者手掌心出汗；腹部疼痛；心跳和脉搏加快”等等；进一步反应可能通过以下一些行为表现得到显示，即“语音变调；不能正常地发出语言的语音和节奏；站起来回答问题时有‘冻僵’的感觉；忘掉才学过不久的词汇；甚至根本说不出话，只是保持沉默不语”等等（1992: 157-72）。 　　我国学者王银泉等认为外语学习焦虑是“个体在需要使用外语，但是没有足够掌握的情况下所体验的一种疑惧”。李炯英则将其定义为：“学习者用目标语（target language）进行表达时产生的恐惧或不安心理。”（2004） 　　由此可见，外语学习焦虑属于语言焦虑，是外语学习者在学习过程中特有的、不同于其他焦虑感的一种复杂的心理现象，即由语言学习过程中的独特性所引起的害怕和不安心理。 　　2.外语学习焦虑的原因探析 　　外语学习焦虑是由多种因素造成的，既有个人因素，也有环境因素。Krashen认为学习者对自己的评价与语言焦虑密切相关（1982: 86）。自我评价低的学生往往缺乏自信，总是担心受到老师、同学对自己的否定评价，最有可能引起语言焦虑。Bailey提出当学习者把自己和他人或者理想中的自我形象作比较时，这种竞争意识容易引起焦虑（1983）。当学习者发现己不如人或自己表现不理想时，很容易形成自卑心理，自暴自弃，认为自己不是学习英语的料，这种竞争意识差的心态将直接形成语言学习焦虑。MacIntyre和Gardner的研究表明学生的外语学习能力与其对外语的焦虑有密切的联系（1991）。语言基础扎实、学习能力强的学生自信心强，积极主动地参与课堂活动，不易产生焦虑。反之，语言基础不扎实、学习能力差的学生在课堂上缺乏自信，害怕出错，害怕老师指责和同学嘲讽，回避课堂活动，容易造成外语学习的紧张、焦虑。Young总结了至少六种可能的原因：（1）个人以及个人与他人之间引起的焦虑；（2）学习者对语言学习的看法；（3）教师对语言教学的看法；（4）教师与学习者之间的交流；（5）课堂活动形式；（6）语言测试（1991: 427-439）。Sparks和Ganschow则认为是由于外语学习者成绩差才导致学习者外语学习的焦虑（1995: 235-244）。 　　再看国内方面的研究，西北师范大学外国语学院王琦副教授对大学生的调查研究表明：不良的课堂气氛会对学生外语学习造成焦虑。外语课堂学习焦虑与课堂气氛呈负相关，即课堂气氛越好，外语学习焦虑程度越低；反之，焦虑程度越高，课堂气氛越沉闷（2003）。学生在愉快、轻松的气氛中学习有利于集中注意力，增强自信心和促进学习。在课堂上，当学生不得不面对全班同学讲英语，特别是在无准备的情形下，最容易引起学生焦虑。当