增添战胜挫折的勇气.PPT

第五课 让挫折丰富我们的人生 一、知识点梳理： 1．挫折与人生相伴 (1)挫折的含义：即人们所遇到的失败、失利和阻碍等。(2）造成挫折的原因：①不能预测和及时防范的天灾；②各种人为因素；③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。(3）挫折是人生的一部分。 2．对待挫折的三种态度及三种结果: 第一种人胆怯、懦弱的人意志不坚定或者容易满足的人结果一事无成，第二种人意志坚强、有坚定信念的人放弃目标拼搏一阵，不能坚持到底、享受不到成功的喜悦，第三种人勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，获得成功，实现生命的价值 3．挫折的作用（挫折的双重性、是一把双刃剑） 消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐怖等消极心理。 积极作用：挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。 4．“艰难困苦、玉汝于成”的含义 : 一般来说，艰难的环境会使人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，奋发努力。困难克服了，就会有出色的成就。;5、寻找应对挫折的有效方法: 第一，就要树立正确的人生目标，第二，要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法，第三，应激发探索创新的热情。第四，要学会自我排解、自我疏导。 6、易混点提示分析： ※正确理解对挫折认识的两种偏差：一种认为，挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难，中学生的人生是平凡懂得，谈不上挫折，另一种认为，学习上的困难、生活中的挫折谁要是遇上了，那是倒霉而无奈的事。人生难免会遇到困难和挫折，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们是在不断认识挫折战胜挫折的过程中成长起来的。※挫折与成功之间的联系：“挫折孕育着成功”。挫折从某种意义上意味着失败，这是就某一个过程而言的；之所以说它孕育着，关键在于人们对挫折所抱的态度；对挫折所采取的具体战胜方法。如果能够视压力为动力，从挫折中总结教训，那么就会减少失误在崛起中赢得成功。 补充：中学生常见的挫折: (1)学习上产生的挫折。小学经常考“双百”的人，到中学面临诸多学科，再也难得百分了。小学的尖子到中学里并不一定还是尖子，如果把目标定得过高，脱离了自己的实际能力，一旦目标不能实现，就会陷人苦恼之中，从而产生挫折感。(2）人际关系方面的挫折。小学是儿童期，天真烂漫，单纯活泼，可是进人青春期以后，彼此长大了，都坚守一个“我”，这给人际交往蒙上一层窗纸，易使人产生交际挫折，带来孤独失落感。(3)青春期发育方面的挫折。由于青春期性心理的迅速发展，加之性教育的滞后，易使人产生性神秘感及力求破译这种神秘的欲望，然而却有许多来自自身和社会、家庭、学校方面的压力，使中学生不能轻易地解决这种心理上的矛盾，这也易使他们焦虑不安。(4）家庭方面引起的挫折。如家长对自己的态度，个人的要求得不到满足等，都有可能使之陷人苦恼中；家庭方面引起的变故，如父母离婚、父母下岗、家庭经济陷人困境、受到意外伤害等，都有可能使自己陷人逆境。;周测题（五） 一、单项选择。（把正确答案的字母填在括号内） 1．在社会生活中，人们总有各种需要得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍的时候，或有遇到天灾人祸的打击而遭受挫折的时候。这说明（ ） A．人们的需要太高 B．挫折是普遍存在的，不可避免的 C．人们的社会生活需要挫折 D．人的一生充满了挫折 2．对待挫折，正确的看法和态度是（ ） A．在与其搏击中争取成功 B．自认倒霉不再努力 C．挫折是人生常事，忍过这一关就好了 D．把挫折留给别人，把成功送给自己 3．作曲家贝多芬经历了贫穷、失恋、双耳失聪等磨难，但他与命运顽强搏斗，终于创作出了《第九交响曲》等辉煌的作品，获得了极大的成功。这说明（ ） A．贝多芬一生坎坷，历经磨难 B．挫折越大，成就越辉煌 C．挫折能磨砺人的意志，使人坚强起来 D．人的一生挫折越多越好;4．“人生本来苦恼已多，再多一次又如何？向着那梦中的地方去，错了我也不悔过……”这是《人在旅途》歌曲中的节选，这体现了（ ） A．人们乐于接纳痛苦 B．对遭受的痛苦无可奈何 C．乐观向上的人生态度 D．醉生梦死的人生态度 ５．“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这说明（ ） ①挫折孕育着成功 ②胜利是不可能轻而易举就获得的 ③挫折具有两重性④经受挫折是必然的，任何挫折都没有是不可能的 A．①②③ B．②③④