《第二单元_欣赏自我六_扬起自信的风帆课件》小学心理健康教育闽教版五年级上册_1.pptVIP

你理解的自信是什么？ 自信： 就是自己相信自己！ 欣赏：《天生我才必有用》 小组活动： 1、小组成员互相说说优点，记录员记录。 “将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 ” ——罗伯特·安东尼 你有过非常自信的经历吗？ 增强自信的小方法： 积极自我暗示，相信“我能行”！ 注意仪表，保持精神风貌。 正视别人的眼睛，提高自我胆识。 大胆当众说话，勇敢吐露见解。 挺起胸膛，让步履轻松稳健。 善于发现自己、别人的优点。 欣赏歌曲：《我相信》 * * 我自信，我能行！ 官渡区云溪小学 王豫韬 天生我才必有用。 ——李白 2、说说其他小组成员的优点，记录员记录。 小组讨论： 在学习生活中，怎么做才能战胜自卑和胆怯呢？