体育教学论文：小学生身体素质降现状分析及对策.doc

小学生身体素质下降现状分析及对策 摘? 要：二十一世纪以来，我镇学生身体素质出现下降的趋势。身为一名体育教师，以自身掌握的数据、理解，简单剖析学生身体素质及体质下降的原因，针对现状，提出一些方法加以改进，有效提高学生身体素质，树立学生终身体育的意识。 关键词 ：? 体质下降? 课外体育活动? 健康 1、研究分析镇小学生身体素质下降的状况并提出问题 本人通过对我镇五年级学生资料的调查收集，掌握有较全面五年级学生的第一手资料，下面是对我镇五年级学生五年来肺活量/体重指数的调查及分析表1：我情况统计表 (每年随机抽查男、女学生各200人) 调查对象 男生 ??? .6 ???58. 35 ?? 58.02 ???56.68 ??54.32 女生 .5 54.22 ?? 54.03 ??? 53.74 ??53.29 肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。我们可以这样认为：肺是机体气体交换的中转站，这个中转站的容积大小直接决定着每次交换的量，这是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标。 肺活量检测数值低（与正常数值相比），说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如头痛、头晕、、注意力不集中、、失眠等不良反映，这不仅仅会影响了学习与工作，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。从表1中我们可以看到：我学生，的孩子都是独生子女，从，父母生怕孩子吃苦受累，把流传了几千年的“吃苦耐劳”的中华传统美德弃之脑后，孩子的文化教育，对孩子从小进行多种多样的课外辅导，时间在校外里度过导致了没有时间参加体育运动，身体素质日渐下降。领导及教师对学校体育的重视程度直接影响着学生的身体锻炼和运动水平。据调查显示，有1%的学生认为校领导和教师不支持或不重视学生进行体育锻炼。这学生的体育课和课外活动锻炼时间影响，学生的体育成绩也到肯定，从而影响了学生进行身体锻炼的积极性。体育活动时间少、大量课外作业，严重挤占了学生参加体育的时间，据调查%的学生作业量，说明我学生学习负担依然过重，不利于学生体质的健康发展。学生睡眠时间严重不足据调查显示，%的学生作业量改革教学方法，更新教学观念，培养终身体育思想体育教师更新以竞技体育为主的旧教学观念，树立“”的理念，改变以往“一个哨子、两个球，一把椅子、一本杂志”的传统教学模式。从学生健康成长的需要出发，注意做到把运动强度、体能消耗大的力量性项目与技巧性项目有机结合起来，使学生劳逸结合、动静结合，设计多种训练上肢或腰腹力量的项目，掌握，定期检查、测验，根据学生的反馈信息，及时改进和创新。建立以增强学生体质，促学生健康成长为目标的教学模式，要扭转学生学校毕业后体育锻炼生涯就终结的现状，从根本上提高我体育人口的数量与质量，逐步培养学生终身体育的思想意识。和谐美满的家庭家庭对学生的健康成长具有举足轻重的作用，家长孩子们营造良好幸福家庭环境尤其要正确的指导和引导孩子们养成良好的生活习惯或方式，支持孩子参加体育锻炼或活动，给孩子自己的空间和自由对学生身体素质处于下降趋势，我们必须对，必须对其形成的真正原因进行分析，寻找解决问题的实际办法。全面的意识，齐心协力共同创造良好的社会环境，为孩子们的成长创造良好条件。 1