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初中生开展“跳绳活动”实验探究 　　摘 要：用“跳绳”活动来充实阳光体育活动的内涵，以一种务实的精神深入开展全校性的跳绳活动。以爱和责任扎扎实实开展阳光体育活动，并根据学校“人多地少”的实际问题决定开展以“跳绳”活动为主打的“阳光体育活动”。本文采用实验法对普通初中生开展“跳绳活动”进行研究对比，在实验基础上提出五条建议。 　　关键词：普通初中生； 跳绳活动； 实验探究 　　绪 言 　　青少年的健康成长历来受到党和国家的重视，2005年全国学生体质与健康调研结果表明，随着我国社会稳定、经济快速发展，人民生活水平稳步提高，我国学生身体状态总体是好的，形态发育水平继续提高，营养状况继续改善，低红蛋白等常见病检出率继续降低，握力水平有所提高；但仍存在不少不容忽视的问题，特别是耐力、速度、爆发力、力量素质水平呈进一步下降趋势，学生越重，肥胖???出率继续上升，视力不良检出率仍居高不下等问题令人担忧。 　　2007年5月7日，中共中央、国务院联合下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（简称中央7号文件）的指导文件，5月25日国务院又召开了“关于加强青少年体育增强青少年体质”电视电话会议，这充分体现了党中央、国务院对广大青少年学生体质健康的高度重视和巨大关怀，反映了党中央、国务院对中华民族体质提高的极度重视。 　　中央7号文件吹响了“加强青少年体育增强青少年体质”的号角