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通过体育课堂培养盲生心理素质和身体素质 　　【摘 要】针对特教学校盲生的心理素质和身体素质现状，结合新课程标准中特校体育课的教学要求，提出在盲生体育课教学中采用以学生为主体的针对性、实效性、趣味性等教学方法来锻炼和培养盲生的心理素质和身体素质，补偿其缺陷，最大限度的发挥其潜能。 　　【关键词】体育课；盲生；心理素质和身体素质 　　特殊教育是学校教育的一个有机组成部分，盲生体育作为特殊教育的重要内容以及它特有的社会化功能，使其在特殊教育中的地位更显重要。特校体育课对盲生的教育目的和任务就是补偿其缺陷，最大限度的发挥其潜能，促进盲生生理和心理上的功能恢复、培养盲生的心理素质和身体素质。 　　一、盲生心理特点和生理特点 　　1.盲生心理特点 　　由于视力障碍，盲生从小闭门少出，很少活动，思维缓慢，身体发育不良，身高、体重、活动能力都与同龄的正常人有较大差距。盲生的心理活动状态与健全学生有偏差，主要表现在性格上：孤僻自卑、自私消沉、感情脆弱、自暴自弃、缺乏同情心等方面。 　　2.盲生生理特点 　　盲生的生理缺陷主要是视觉缺陷，由于看不见别人坐、立、行等正确姿势，造成很多盲生身体形态及其运动方面一些异常，如低头耸肩、弓腰缩颈、手脚运动不协调及抖手、抠眼睛等不良的姿势和习惯。与普通儿童存相比，盲生听觉分辨能力、触觉能力高，应变新环境的能力差、自身空间位置的判别准确性差，定向行走能力差、操作能力差等现象，平衡能力发展受到限制。在兴趣方面盲生常年以耳代目和以手代目，使得他们对听觉信息和触觉信息更加感兴趣。 　　二、体育课对盲生的心理素质和身体素质提升的作用 　　盲校体育课内容是结合盲生的身体特点、行为方式及个性心理特点而开展的，对盲生来说具有特殊的意义。进行体育锻炼不仅可提高盲生的机体灵活性、皮肤的灵敏度和机体运用等能力，而且能启发盲生进行空间思维和记忆，发展听觉，提高定向和平衡能力，培养盲生的正确姿势，从而使盲生各生理器官系统得到统一协调的发展，弥补视觉缺陷。内容丰富、生动活泼的体育课能够培养盲生健康的心理素质和自立自强意识，矫正心理偏差，克服孤僻自卑、自私消沉、感情脆弱、自暴自弃、提升其生活的自尊心、自信心。 　　三、如何通过体育课发展盲生心理素质和身体素质 　　按照新课程标准，结合盲生的心理特点和生理特点，我在盲生体育课教学中采用了以下具有针对性、实效性、趣味性的教学方法。 　　1.正确运用课堂语言和触摸法 　　盲生由于视力障碍，对周围环境、空间等，只能本能地用听觉、嗅觉来补偿失去的视觉，针对这一特点，我讲课时努力做到用词准确、通俗、简练、流畅、风趣、幽默和具体形象，让学生爱听、愿听，吸引学生注意力，调动盲生的学习积极性。同时我做出正确的示范动作让学生来触摸，模仿、体会动作要领和整个动作过程，达到提高教学效果的目的。 　　2.营造和谐氛围的课堂 　　盲生视力损伤的程度不同，使他们在生理、心理发展上存在着明显的差异，从而导致盲生在运动能力、体育兴趣、年龄特征等方面均存在着很大的差异。但是，他们绝大多数的心态是比较积极的，都有一个美好的愿望，就是非常渴望能与正常学生一样感受运动、感受快乐。根据这一特点，我努力创造一种良好的盲生乐学的和谐体育课堂，让全体盲生在宽松、愉快、和谐的教学氛围中，掌握体育知识和技能。在教学中，我采用具有针对性、实效性、趣味性的分层教学方法，关注每一个盲生的运动表现、运动能力和运动爱好，充分发展他们的个性和特长，弥补盲生在基础上可变差异的不足，达到基本的发展目标，利用不变差异来促进盲生个性和特长的发展，使每个盲生达到一个基本的身体发展。在教学手段和方法实施上，我以调动盲生学练技能的积极性为出发点，对学生采用分组练习，分层教学，让盲生在活动中得到锻炼，在互动中得到快乐。在采取分组教学中，主要是采用合作学习的方法，一帮一、二帮一的带动，以大带小、以强带弱等形式调动盲生练习的积极性。从而达到各尽所能、各得所乐的教学效果。使每一个盲生都能获得成功的喜悦。 　　3.采用多种教学形式，锤炼盲生心理素质 　　一是循序渐进。根据盲生具体情况，我将教学内容，方法和运动负荷的安排顺序，都采用由易到难，由简到繁。教学上采取循序渐进原则，有节奏地逐步提高、巩固。 　　二是教学内容多样化、教法多变。课堂教学上安排内容丰富、灵活多变、形式多样的内容，如采用不同形式的走、跑、跳、投、球类等，以满足学生的要求及兴趣，充分调动学生学习、锻炼的积极性；采用不同形式的教法，提高学生的注意力，刺激听觉系统的补偿能力。 　　三是师生互动、生生互动。创造盲生积极愉快参与的教学情境，形成盲生相互配合的互补性学习行为，促进同伴之间的相互提高、相互帮助、相互鼓励，达到共同进步。设计师生平等互动的平台，增强盲生战胜困难的信心和勇