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献给国庆的歌声 远航，我要远航 彼岸是我的向往 我乘着东风去远航 我要远行海上 看日出日落 潮起潮涨 我不怕前面惊涛骇浪 我勇敢地穿行海上 搏击风 搏击浪 理想指引未来的航向 我不怕漂流海上 触礁死亡 或者迷失方向 心中的明灯将前程照亮 彼岸是我的向往 我不怕停泊海上 或遇孤岛 或遭海狼 信仰给我神奇的力量 在航行中我播种希望 在航行中我学会坚强看,远处迸发新大陆的辉煌 五星红旗指引着我的航向 秋季养生保健歌 凉爽在三秋，阴长阳气收 风吹稻谷香，田园瓜果熟 气候多干燥，上火干咽喉 冷风突袭来，感冒多咳嗽 心脑血管病，易发惹人忧 饮食宜清润，控制糖盐油 果蔬要多吃，生津润肺喉 银耳蜂蜜好，清燥鲜梨藕 萝卜赛人参，常吃百病丢 忌食辛辣物，戒除烟和酒 生冷要远离，避免胃难受 防痢防肠炎，不吃腐败馊 止渴顺排便，饮水多喝粥 润肺又安神，服用龙眼肉 气候变无常，遇冷加衣厚 室内要通风，开窗把气透 生活有规律，早起亦早休 切忌熬通宵，不分夜和昼 夜里气温低，睡觉脐莫露 秋季莫伤感，悲哀把气怄 按摩迎香穴，感冒能赶走 常把腹部揉，不忘牙齿叩 皮肤重养护，保湿防裂皱 锻炼渐增量，散步来回遛 做操打太极，舞蹈把腰扭 运动勿剧烈，贵在坚持久 秋日登高好，健体精神抖 科学重养生，延年又益寿 幸福校园