第七章 情绪和情感1.ppt

第七章 情绪与情感 开篇 一个人情绪好时，山含情,花含笑； 一个人情绪不好时，感时花溅泪，恨别鸟惊心 。 俗话说：“人非草木，孰能无情” 我们任何人都离不开情绪 和情感，情绪是我们 “生命的指挥棒”、 “健康的寒暑表”。 第一节 情绪与情感概述 学习内容清单 一、情绪和情感的概念（重点） 二、情绪和情感的关系（难点） 三、情绪和情感的两级性 四、情绪和情感的功能 … … 问题流程清单 1、如何理解情绪和情感的概念？ 2、如何理解情绪和情感的关系？ 3、情绪和情感的两极性表现在哪些方面？ 4、情绪和情感有何功能？ … … 一、情绪的概念 情绪情感（Emotion）是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。 理解： 客观事物是情绪情感产生的源泉 需要是情绪情感产生的基础 主观体验是情绪情产生的心理内容 表情是情绪情感产生的外部形式 生理唤醒是情绪情感产生的生理反映 对刺激情境的认知是情绪情感产生的直接原因 想一想 你是怎样感知他人情绪的？ 情绪的表达 （1）情绪表达的方式 语言 表情 表情：情绪产生的外部表现 面部表情 姿势表情 面部表情 面部表情：人的面部表情最为丰富，它是通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉来表现人的各种情绪状态。 姿势表情 姿势表情：是通过四肢与躯体的变化来表现人的各种情绪状态，可分为身体表情和手势表情。 微表情 科学家早就发现人类脸部会透露出“微表情”(micro-expression)，它通常只有1／20秒的时间，一般人用肉眼根本察觉不到，当事人自己也没有感觉。 科学家们发现在各种“微表情”之中，“说谎”的表情特别容易被辨识出来！ 在机场排队的人群中辨认出恐怖分子，是应用察觉“微表情”能力的一个极端的例子。 测一测：你能识别他们的情绪吗？ 另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯登”了一下，但转念一想:棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？升官发财！好！好兆头，看来这次我要鸿运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，当下文思如泉涌，下笔有如神助，最后果然一举高中。回到家里，两人都对家人说： 那“棺材”真是好灵验！ 比较两个人的差异 A认为--触霉头--结果：名落孙山????????? B认为--有“官”又有“财”--结果：一举高中 情绪的产生 二、情绪和情感的区别与联系 三、情绪和情感的两极性 1．情绪的性质有肯定和否定两极 2．情绪的动力性有增力和减力两极 3．情绪的激动性有激动和平静两极 4．情绪的强度具有强与弱两极 5．情绪的紧张度有紧张和轻松两极 6．情绪的复杂性有单纯(简单)与复杂两极 … … 提示：快感度 对两极性的认识 情绪情感的两极性是相反相成的：首先，两极相比较而存在；其次，两极也不是相互排斥的；再者，两极在一定条件下还可以相互转化。 四、情绪的功能 适应功能： 对社会适应和交流活动。羞怯感可以加强个体与社会习俗的一致性，内疚感可激发社会公平重建，同情、喜欢和友爱对构建和保持社会关系有重要作用。 动机功能： 与需要有关，可转化为动机。积极情绪一般起正向推动作用，消极情绪一般起负向阻碍作用。 组织功能： 对认知活动等起组织和调控作用。中等程度的紧张是考试的最佳情绪状态。感知觉变敏锐，记忆增强，思维灵活，充分展示内在潜能。 信号功能：传递信息，交流思想。“出门看天色，进门看脸色” 健康功能：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾 … … 提示：感染功能、迁移功能等 情绪与健康 关于猴子的心理学实验 预备实验：把一只猴子放在铜条里，双脚绑在铜条上，然后给铜条通电。猴子挣扎乱抓，傍边有一弹簧拉手，是电源开关，一拉就不痛苦了，这样猴子一被电就拉开关，建立了一级反射。然后每次在通电前，猴子前方的一个红灯就亮起来，多次以后，猴子知道了，红灯一亮，它就要受苦了，所以每次还不等来电，只要红灯一亮，它就先啦开关了。这就建立了一个二级条件反射。预备试验完成。 正式试验：在这个猴子的旁边，再放一猴子，与第一个猴子串联在铜条上，隔一段时间就亮红灯，通电，每天持续6小时。第一只猴子注意力高度集中，一看到红灯就赶紧啦开关，第二只猴子不明白红灯什么意思，无所事事，无所用心，过了二十几天，第一只猴子就死了。 什么样的人容易生病？ 人的性格行为方式，即人的言行和情感的表现方式可分为A型性格、B型性格和C型性格。 性格ABC（匆忙感、紧迫感、好奇心） A型性格的特点是：性格急躁，没有耐心；争强好胜，求胜心切，追求成就，有很强的事业心；动作敏捷；整天闲不住，时间观念强；情绪容易波