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2011-06-02 目录 心态管理 学习管理 目标管理 行动管理 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！   消极的心态像月亮，初一、十五不一样 人与人之间有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功和失败！ 一、心态是如何影响人的 二、消极为什么使人不能成功 三、每日心态管理 四、心态管理的评分标准 目标使我们把重点从过程转到结果 成功的尺度不是做了多少工作，而是获得多少成果。 目标有助于我们分清重缓急、把握重点 没有目标，我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。 4 5 目标使我们觉得生存的意义和价值 人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标不重要，那么所付出的努力自然也就没有什么价值，甚至不会去付出；如果觉得目标很重要，那么情况则相反。 3 目标能提高激情有助于评估进展 目标使我们心中的想法具体化，干起活来心中有数，热情高涨；目标同时提供了一种自我评估的重要手段，即标准。你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的进步，测知自己的效率。 目标使人自我完善永不停步 自我完善的过程，其实就是潜能不断发挥的过程；而要发挥潜能，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。这些优势必然得到进一步发展。 7 8 目标使我们集中精力，把握重点 目标对目前工作具有指导作用。也就是说，现在所做的事，必须是实现未来目标的一部分，因而让人重视现在、把握现在。 6 目标产生信心勇气和胆量 信心、勇气和胆量来自于“知已知彼”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识，必然使你从容不迫、处变不惊。 目标使你成为一个成功的人 美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！” 9 10 四、目标设定的范围 财富 目标 学习成 长目标 事业 目标 健康休闲目标 家庭生 活目标 人际关系目标 1.人生六大目标领域 从现在展望未来，你想飞多高你想飞多 远？要敢于做梦。 回到当下，你的起点在哪里？你的优势和 劣势是什么？ 你要学飞什么？你要提升什么？ 你要用什么方法才能达成你的目标？ 2.展望未来，看清起点 3.以终为始，从终极目标反推回来 终极目标（60岁后） 中期目标（5年） 远期目标（10年） 本年目标 近期目标（1-3年） 月目标） 周目标 日目标 终极目标（60岁后） 中期目标（5年） 远期目标（10年） 本年目标 近期目标（1-3年） 月目标） 周目标 日目标 制定目标 五、设定目标的五项原则 完成时限 5 1 明确具体 量化衡量 2 具有挑战 3 长短结合 4 安排一段完整的时间， 找一个安静的场所， 关掉手机， 拿出纸笔， 认真深刻地思考下面的内容。 六.如何设定目标 一、寻找你的人生终极目标 有近期、中期目标的人不少（比如，考研究生、要结婚、买房子、买车子等），但是有清晰的人生终极目标的人却不多。人和终极目标，就是人生的最终定位。人们往往不愿对此深究，主要基于两个原因： 人生终极目标太远，世事变化难料，过早确定似乎意义不大。 人生变幻，生活漂泊，人生终极目标，怎么说得清楚。 假如不会失败： 你要一个什么样的人生？你要一个什么样的事 业和家庭？ 你想拥有什么样的财富？你想成为什么样的人？ 尽情地去做梦，每一个人都有做梦的权利。 把梦想写下来，就变成了你的目标，就变成了 人生的导航。 其实，你可以换一种思路来思考你的终极目标 不要以你现在的条件来设定目标 比如，我现在没有钱，我现在的知识不够，我 现在没有人际关系，我怎么达成目标？而是你想要 什么结果，从你的人生的终点往回设想。你60岁以 后，在人生的六大领域，事业、财富、家庭生活、 学习成长、人际关系、健康休闲方面，你的梦想是 什么？ 二、分析你的目标 从你的人生终极目标（60岁以后）往回设想，制定你的远期目标（10年）、中期目标（5年）和近期目标（1-3年）。 每个阶段你希望达成什么结果，把它们逐一写下来。 对每一个目标，扪心自问： 这真是我的目标吗？ 我真的热切希望吗？ 这个目标是否有违良心？ 是否损人利己？ 它与其他目标有矛盾和冲突吗？ 我是否乐意全身心地投入？ 能否相象达成这个目标的情形？ 以上7 个问题的答案，必须都是正面