探讨社区医疗中的心身医学模式——治未病体系的建立-涪陵区中医院.PPTVIP

注意事项 1. 适用于稳定型的； 有严重并发症者不宜。 2. 贵在坚持。 3. 配合多种方法综合调理。 4. 如有不适，立即就医。 内容提要 按摩 —— 腰背酸疼；腹胀便秘；头晕脚麻 艾灸 —— 乏力；畏寒 足浴 —— 四肢疼痛麻木 食疗 —— 阴虚燥热；气阴两虚；阴阳两虚 （一）按摩 适应症：适用于2型糖尿病伴乏力、腰背酸痛者 按摩背腰部：推揉脊柱两侧 敲打大椎到腰骶 按揉胰俞、胃俞、肾俞和局部阿是穴 （一）按摩 适应症：适合于2型糖尿病腹满、大便不畅者。 按摩腹部：按揉神阙穴 顺时针摩腹 （一）按摩 适应症：适合于2型糖尿病头晕、乏力、寐差，或下肢麻痛者。 按摩下肢：按揉足三里（外膝眼向下4横指） 按揉三阴交（内踝上3寸） 手擦涌泉穴（前脚掌心）以透热为度。 （二）艾灸 适应症：适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。 灸足三里：将艾条一端点燃，对准足三里，约距0.5-1寸左右，进行熏灸，每侧10-15分钟。 （二）艾灸 适应症：适用于2型糖尿病畏寒肢冷，或男子阳痿，抵抗力降低者。 灸关元：艾条一端点燃，对准关元穴（肚脐下3寸） 约距0.5-1寸左右，每次10-15分钟。 注意事项：防止烫伤。糖尿病