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冲破职场瓶颈效应 中国论文网 /1/viewhtm　　如果没有找到正确的方向，冲不出去也有可能一直被困在瓶颈处，瓶颈处就成了个人职业生涯的滑铁卢。 　　一只小螃蟹在玻璃瓶里长大了，它想要往上爬，但瓶子的颈部却将其卡住，这只螃蟹花费了很大力气才摆脱“瓶颈效应”，走向更广阔的世界。处于职场中的人，就像这只螃蟹一样，发展到一定阶段就会遇上瓶颈效应，阻碍其顺利前行。如何才能成功突破“瓶颈效应”？ 　　你的瓶颈在哪 　　职场生涯中，每个人成长的经历不同，思维的方式不同，所定的目标不同，心理承受能力不同，瓶颈期也就不同。在有的人来看是正常的时期，而对另一些人来说，就可能形成了瓶颈期。困难的时候，有瓶颈期；顺利的时候，也有瓶颈期。 　　我们首先来认识什么是瓶颈？“瓶颈”字面意思是指瓶子的脖子，就是整个瓶子最狭窄最薄弱的部分，比喻在整体中的关键限制因素、敏感点、薄弱环节，是最难突破的地方，也是最想突破的地方。 　　人生的不同阶段，都可能遇到不同的瓶颈。瓶颈产生的原因，可能是自身素质提高跟不上、职业舞台限制继续发展，等等。 　　人一生当中可能面临无数次困境，这种困境就像瓶颈一样，是一个个关口，再往上便是出口，冲出去就是另一片天空。但是，如果没有找到正确的方向，冲不出去也有可能一直被困在瓶颈处，瓶颈处就成了个人职业生涯的滑铁卢。 　　不同人不同职业生涯面对的瓶颈可能不同。高层管理人员随着职位的不断提升到了一定高度很难再上升，自身也失去了斗志，业务成熟了，工作方法思维都定型了；中层管理人员职位有了提升，能力得到一定发挥，成为某个方面的专家，但也可能面临中层危机，再上困难重重，转型又需要重新开始进入陌生领域；普通员工也会有个人的瓶颈，年龄老化、性别原因、知识技能限制、职业倦怠等等。 　　瓶颈也会随时间、形势的变化而变化，现在是瓶颈，未来却未必是瓶颈。瓶颈是相对的，不是绝对的，对你是瓶颈，对他人不一定是瓶颈。瓶颈是约束是压力，也是动力，只有突破了瓶颈才能继续向前走上更高的阶层，否则就会永远跳不出瓶颈这个高度。 　　但是也要强调一点，如果这个瓶颈是系统瓶颈，这时候瓶颈实际是一种约束，那从属于系统的个体就不能去突破，个体无法改变系统只能去服从适应瓶颈，如果强行突破就是一种自毁行为。 　　当不可避免的瓶颈阶段到来时，退缩放弃、放任自流或盲目冲撞，都会导致跌进瓶底。这时及时调整职业规划，突破瓶颈才是职场制胜之道。 　　在职业发展过程中，综合能力、经验和专业知识三者的契合程度决定了发展高度和方向。它既是突破瓶颈的利器，同时也可能成为你跌至瓶底的诱因，须把握好三者间的关系。 　　对于处于“瓶颈”的人来说，要在目前的状态上有所提升，仅有过去的学历背景还不够，需要进一步的学习和提升，这是保持职业可持续发展的重要方式之一，同时也是对职业保持热情的一个好办法。 　　成功人士的几个习惯 　　职场瓶颈一般是周期性的，每次间隔多是在工作3到5年内。进入瓶颈期的职场人往往没了工作热情，遇到难题抵抗力降低，工作效率下降，工作目标不清晰或没有规划。 　　职业周期的现象，并非是必然要出现的。但是，如果我们在职业经营过程中放任自流，不断出错棋，职业周期的现象就是必然的。等到我们成了职场老油子，谁都不愿意重用我们，谁都不愿意发现我们的价值，我们离成功就会越来越远，甚至会迅速滑向失败的深渊。 　　正如许多成功人士所言，成功者总是找方法，失败者总是找借口。只要我们主动找方法，持续去改善，就一定能够找到超越现状的途径，从而告别长期低迷不振的局面。 　　一是锁定目标。成功的人生，都是经营出来的。没有经营的意识，就不可能有成功的人生。每个人都渴望成功，很多人却找不到成功的大门，很多人站在成功的大门外，很多人明明站在成功的门槛上却无法通往最终的成功。为什么会这样？因为他们缺乏明确的目标。没有明确的目标，哪来真正的成功？ 　　如果一个人追求成功，连自己的目标在哪里都不清楚，连衡量的标准都没有，那么，他肯定不可能迈向成功。所以，如果有比较清晰的目标，而且对于实现目标的紧迫感更强一点，或许又会是另外一番天地了。 　　二是持续学习。有人认为，毕业即意味着学习的结束；有人认为，知识没什么用；有人认为，我一提学习就犯困；还有人认为，学习很重要，但常常没有恒心。而时代的进步，不以任何个人意志为转移。如果我们不能与时俱进，持续提升自己的综合素质，就不可能成为时代弄潮儿。 　　真正的成功者，总是在持续不断地学习，利用一切可能的机会和时间。学习不一定马上会给我们带来机会和财富。但是，如果我们不保持持续学习的习惯，很多创造财富和成为人才的成功机会，就会与我们擦肩而过。 　　三是主动改善。一位领导经常说，没有不好的员工，只有不负责任的主管。另外一位领导则经常说，很多人做事，推一下走一下，不推就不走，一定