关于高血压病健康教育干预分析.docVIP

关于高血压病健康教育干预分析 　　摘要：目的：探讨高血压病健康教育干预的作用。方法：选取来我院就诊的高血压患者200例，将其分为干预组和对照组，干预组实施健康教育干预，对照组则不实施，比较两组预后效果。结果：干预组的各项指标均优于对照组，预后效果也明显高于对照组。结论：健康教育干预，能有效改善高血压患者病情，提高预后。 　　关键词：健康教育干预;健康教育;作用 　　健康教育干预对高血压患者具有一定现实意义，详细报告如下。 　　1 资料与方法 　　1.1 一般资料 　　选取于2012年3月-2013年7月我院收治的高血压患者200例为研究对象，随机将患者分为干预组和对照组，患者各100例，干预组中男性70例，女性30例，平均年龄（50.2±5.2）岁，其中文化程度大专（包括大专）以上50例，高中30例，初中以下20例;对照组中男性65例，女性35例，平均年龄（55.7±7.2）岁，其中文化程度大专（包括大专）以上60人，高中25人，初中以下20人，两组患者在年龄、性别、临床表现等一般资料对比上均无显著性差异（Pgt;0.05），具有可比性。 　　1.2 方法 　　 由护士对患者目前生活方式和生活状况及对高血压病认识程度，包括吸烟、饮酒、低盐饮食，适当运动和心理状态等方面进行设计，针对具体情况制定出一套合理的教育方案，以满足不同患者的需求，教育方案具体如下： 　　 （1）采用访谈或问卷调查法。问卷调查法由调查者编写问题，调查对象进行是与否的回答。访谈法是由专职护士按照一对一的方式对患者进行访问，并对其进行健康教育，并给予每人一本健康教育小册子。在此期间，护理人员要努力建立友好的护患关系，积极取得患者信任，提高患者的依从性，与患者交流时态度要诚恳，热情，认真地向其讲解高血压病的相关知识，预后并发症。教育时要着重强调药物治疗的好处，及坚持随访的重要性。要求患者或帮助患者矫正不良的生活方式和行为习惯，培养患者健康的生活方式，并对其进行监督、控制，减少高血压状况出现。 　　 （2）膳食要点[1]：让患者合理控制膳食，降低收缩压8～14mmHg，指导患者合理进食，要以清淡低盐为主，多吃低动物脂肪、低糖、低???固醇，多吃营养食物如水果、蔬菜等，并严格戒酒。将患者饮食合理化，多样化，维持体内酸碱平衡，减轻体重，避免肥胖，有用良好的生活习惯，最终达到降低血压，预防心脑肾疾病发生的目的。 　　 （3）运动指导：给患者讲解适量运动的好处，规律化进行锻炼能有效降低收缩压4～9mmHg，避免激烈运动，做中等强度的体育锻炼，坚持每周150分钟，严格遵照运动三原则[2]：一有恒，经常性、规律性的进行锻炼;二有序，要循序渐进;三有度，根据自身的身体素质进行锻炼，切勿过度劳累，做好劳逸结合。 　　 （4）保持情绪稳定：一定要着重强调这一点，因为高血压患者情绪波动会直接引起高血压升高。因此，应保持愉悦，轻松、快乐的心情，维持情绪稳定。除了适量运动外，还要保证睡眠质量，减少心中的不良情绪和外界不良因素的刺激。 　　 （5）培训患者自测血压的能力：随时注意自己血压变化情况，至少每周要进行一次血压测量，若血压变化不稳定，应增加测验的次数。如出现头晕、头昏、头胀等不适症状，应做好相关记录，为医生治疗提供参考依据，以便取得更好的临床效果。 　　（6）改变不良生活习惯：培养患者良好生活习惯，改掉不良行为习惯，要求其戒烟、戒酒以及改善不良的饮食结构。 　　（7）用药指导及健康知识讲座：向患者讲解用药剂量，以及服药后可能出现的不良反应和处理办法。定期进行健康知识讲座，让患者在信念、知识、行为上有实质性的改变，树立健康、积极正确的心态，改变自身危险行为。 　　1.3 观察指标 　　对两组规律正确用药、血压达标、血脂下降、体重控制、运动锻炼、坚持随访等进行比较。 　　1.4 统计学方法 　　对上述两组患者各项记录数据进行分类和汇总处理，采取统计学软件SPSS19.0对上述汇总数据进行分析和处理，计数资料采取率（%）表示，组间率对比采取x2检验;对比以Plt;0.05为有显著性差异和统计学意义。 　　2 结果 　　 经过健康教育干预后，干预组各项指标明显优于对照组，对比差异明显，具有统计学意义，P0.05 　　0.05 　　0.05 　　0.05 　　3 讨论 　　 通过本次研究证明[3]，健康教育对高血压患者具有一定的帮助，能有效帮助其掌握疾病相关知识和形成健康的行为。实施健康教育干预，不仅改善了患者病情，在一定程度上提高了预后。由此可见，健康教育是预防和控制高血压的基础和前提，只有做好健康教育，患者才能拥有健康的生活方式和良好的行为习惯。护理人员可以通过小册子、宣传画、宣传单等方式来进行健康教育。但对于个别患者要进行特殊指导，