双手头上向前掷实心球教案设计.docVIP

双手前掷实心球教学方案课程名称 双手头上向前掷实心球授课地点 新洲中学 授课教师 陈基广 2018年7月18日双手头上掷实心球 年级：五年级 人数：48人 授课教师：陈基广 授课时间:40min教学内容一、熟悉球性练习二、双手头上掷实心球三、下肢练习重点难点重点：最后用力难点：全身协调用力教学目标掌握双手头上掷实心球的正确方法。2、能用不同的投掷实心球方法进去练习，提高掷远能力。3、注意养成安全投掷意识，培养竞争与合作精神。教学过程教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时间强度准备部分一、课堂常规二、慢跑和徒手操头部运动肩关节运动扩胸运动腰部运动腹背运动膝关节运动手脚腕关节运动1、集合整队，清点人数，师生问好；2、检查学生服装，收纳物品；3、宣布本课内容。4、安排见习生。5、队列练习。1.老师口令提示要求：老师口令清晰、洪亮1.集合迅速，队伍整齐；2.保持课堂纪律，认真听讲，明确本次课的任务；3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿学习。1．集体随教师的口令进行练习；2．注意整体的协调统一； 3.积极认真做准备活动，组织：四列横队如图所示（△：教师╳：学生） ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳△要求：快、静、齐组织1：╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳要求：尽然有序的进行。组织2：体操队形╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳△ 要求：保持动作的协调一致。3分钟6分钟小小基本部分基本部分结束部分一、熟悉球性练习（游戏）方法及规则：把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面最后使用胯下双手传球的方法，将球从前至后进行传递。规则：A、必须将球递入同伴手中。?B、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。二、双手头上掷实心球动作要领：双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。?要点：球的出手角度；重点：先过躯干的反振和手臂的前摆把球抛出；难点：发力由下肢到上肢。三、下肢练习高抬腿、前踢腿、后踢腿、左右脚韵脚跳、30米冲刺跑放松操；2.学生自评互评，老师总结；3.宣布下课，收还器材。一、（强调注意事项）组织：将学生分成人数相同的四组。教学方法：1、讲解游戏规则；2、发令，并评定胜负；3、提醒学生注意安全，进行游戏遵守规则；二、教学与步骤：先示范后边讲解边示范；2、教师组织学生进行集体练习。3..老师口令提示要求；口令清晰、洪亮4．巡回指导学生，及时纠错5.强调分组练习时的练习要求教师组织学生进行分组练习注意观察学生运动强度的承受能力1.，老师口令提示；做放松操2.集合整队，本课总结，宣布下课，安排学生收还器材。1、听教师讲解游戏方法与规则；1．根据老师的讲解认真进行游戏比赛1．根据老师的讲解认真的做各项练习；2．在老师的口令下进行练习。3.在用实心球投掷时，目标区域没有人的时候，才能进行投掷练习根据老师口令、要求参与练习，并努力拼搏到最后1.集中注意力，跟随老师做放松动作，调整呼吸与身心；2.全体集合，认真听取老师的建议，做好课后总结。组织：四列横队 ○╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ○╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳○╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳○╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳△要求；认真听讲，组织2：体操队形╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳△╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳要求；认真练习组织：四路纵队╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ △ 要求：在练习时一定要注意安全问题，在保证安全的情况下才能练习 组织：四列横队╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳△要求：1.动作与呼吸协调配合。2.集合快、静、齐。8分钟10