心理辅导活动方案：我高兴，我快乐适用年级大班、学一年级.docVIP

我高兴，我快乐 【适用年级】幼儿园大班、小学一年级。 【理念阐述】 幼儿期是培养幼儿情感的重要时期，当今的社会大部分都是独生子女，大部分孩子以自我为中心，调控自己情绪的能力差，容易生气。如果遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的反应，那就是不正常的行为了，对身体有着不良的影响。因此，我设计了“让自己高兴”这一主题活动，渗透了多个领域内容，同时整合多种活动形式（如谈话、音乐、游戏、多媒体、绘画等），引导幼儿正确使用多种不同的排解方式，使自己高兴起来。 【活动目标】 1、让学生了解人的基本情结，知道情绪可以自我控制。 2、懂得愉快情绪有利于身体健康，学习正确的排解方式。 【活动准备】 音乐、课件、水彩笔、卡片（画有人头） 【活动设计】 环节 活动过程 设计意图 （一） 感 受 音 乐 老师给小朋友带来了一首好听的曲子，请你们仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样？ 1.听曲子《洋娃娃和小熊跳舞》 提问：听后你的感觉怎么样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ 2.听曲子《二泉映月》 提问：听后你的感觉怎么样？（伤心、难过） 老师小结：高兴、难过是人的情绪。 通过两段截然不同的音乐，让幼儿从中感受到不同情绪体验，知道高兴、难过都是人的情绪表现。 （二） 做 猜 拳 游 戏 下面让我们来玩《猜拳》游戏。 玩法：两人一组，相对而坐，手握拳。游戏开始时，两人念：“咚咚咚锵”，念到“锵”时，同时出示手指，把两数相加或相减，说出答案，谁先说出正确答案就获胜。获胜者抓住失败者，在身体某个部位拍打三下，游戏重新开始。 提问： 1.请获胜者说说你的心情怎样？（高兴、开心） 2.平时，你还会遇到哪些开心的事？开心时你会用什么动作表示？（大笑，唱歌、跳舞等） 3.采访没有获胜的小朋友你的心情怎样？（伤心、难过） 4.平时你遇到哪些不高兴的事？谁来说一说？（妈妈不买玩具、与同伴吵架等） 5.不开心时你会怎么样?(吃不下饭、睡不着、对任何事情都没兴趣) 6.你喜欢开心的自己还是不开心的自己？（开心） 老师小结：生活象面镜子，你对它笑，它也对你笑，你板着脸对它，它也会用同样的方式对你。小朋友不能随便生气，生气是种不良的行为习惯，时间长了对你们的身体产生坏的影响：吃不下饭、睡不着觉、不爱运动、不和同伴交往。所以我们要尽量让自己高兴、开心起来。 游戏是幼儿的生命，心理健康教育要融合于游戏中。使学生在游戏中感受。让每个幼儿参与，使他们从中体验不同情绪，有高兴、开心、伤心、难过等。 （三） 化 解 不 开 心 下面我们到消气商店看看、听听消气专家是怎么说的。（播放课件） 提问： 1.什么是消气商店？ 2.谁来消气商店？（小男孩、小老鼠、鹅、 熊） 3.请小朋友帮他们想办法消气，如果现在你是消气商店工作人员，你会想什么办法呢？ 4.消气商店好吗？为什么？ 5.生活中难免会遇到不开心的事，你用什么办法让自己高兴的呢？ 老师小结：每个人都有生气的时候，你生气时可以唱歌、跳舞大声叫、看动画片等。 低年级的孩子更喜欢形象、感官刺激的动画，课堂上，我们只要将活动内容有活动性、趣味性，孩子们才喜欢。这样，才有助于吸引孩子们的注意力，又能激发孩子们的兴趣性。通过观看画面，根据画面帮幼儿创设情境，可通过采访帮顾客们消气，想办法帮别人消气的同时，使幼儿掌握多种消气的方法。学会正确的排解方式。 （四） 制 作 微 笑 卡 片 请小朋友与同伴讨论平时在生活中快乐的事情，记录在卡片上。（画一个小笑脸） 提问： 1.出示人头，问这人头缺什么？（请你们把高兴的表情画在人头上） 2.请每个小朋友作画。 3.展示作品，请幼儿讲一讲你画的是什么笑脸？ 4.最后把小笑脸赠送别班的同学。 配上音乐《幸福拍手歌》，通过制作小笑脸卡片，营造欢乐的气氛，让他们把小笑脸与大家分享。 参考文献 〈〈心理辅导活动课专辑〉〉 温州市教育教学教研院 2005年6月