大学生心理健康ppt课件第三章做一个心理健康的大学生.pptVIP

胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践 大学生心理健康 主讲：戚昕 DA XUE SHENG XIN LI JIANG KANG 成长的烦恼：我的梦想到底让谁给打碎了？ 我是一个教师之家的孩子，父母视我为“掌上明珠”，在父母的关爱中，随着自由而轻松的心情，我慢慢地成长，从小成绩优异的我相继读完重点小学、初中、高中，而且我的内心一直坚信我是属于全国一流大学的。 然而，事与愿违，我在高考中的失误，使我不得不面对现实，虽然一所全国重点大学录取了我，却不是我梦寐以求的大学。在接到通知书的一刹那，我哭得天昏地暗，我的内心深处一直害怕听到同学接到名牌大学录取通知书的消息，我担心高考的失利成为同学的笑柄。当九月明媚的阳光照射在兴奋地莘莘学子脸颊时，我的心情始终处于最低谷的状态。 案例导入 第三章 做一个心理健康的大学生 第三章 认识我自己 虽然有老师、同学们的耐心细致的开导，我的心结却并未因此而解开。我的学习失去了动力，生活失去了目标，正如大海上漂泊的小舟，完全失却了原来的方向。我在茫然徘徊的状态中，迎来了入大学以来的第一个期末考试，结果其中一门科目挂起了红灯，在失望之余，我将这一切统统归咎于高考失利，归咎于命运。 第二学期，我依旧百无聊赖，偶然的一天，我在网上找到了久违的自信心与上进心，接下来的日子，我彻夜上网聊天打游戏，在游戏中体现虚拟自我的成功。接下来的第二学期考 案例导入 第三章 做一个心理健康的大学生 第三章 认识我自己 试，五门科目竟然同时亮了红灯，不仅失去了获取学士学位的资格，连大学生的资格也丢失了，我的青春让谁给弄丢了？ 我真的好后悔，生平第一次我深深自责，我是我们家族的第一位大学生，结果，我却辜负了家长对我的厚重的期望，作为重点高中的毕业生，我也对不起培养过我的老师们，更重要的是，我虚度光阴、有负于青春年华，此时此刻，我蓦然发现，大学的灯光是那么明亮，大学的校园是那么美丽，而大学的一切一切又是如此让人难以割舍…… 案例导入 第三章 做一个心理健康的大学生 第三章 认识我自己 3.1 一颗自我发现的心 3.2 不识庐山真面目，只缘身在此山中 3.3 想唱就唱，我最闪亮 心理测试 第一章 做一个心理健康的大学生 第三章 认识我自己 小结 3.1.1 什么是自我意识 3.1.2 大学生自我认知的特点 3.1.3 大学生自我体验的特点 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 3.1.4 大学生自我控制的特点 【名言警句】 人贵有自知之明。 ——高尔基 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 作为个性的重要组成部分，自我或自我意识指一个人对自己的认识，即个体对自己的身心状况与特征，自己与他人、与周围世界的关系的意识。它是人格结构的核心部分，是人的意识的本质特征，是一种多维度多层次的心理系统。 3.1.1 什么是自我意识 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 自我意识包括知、情、意3个方面。 “知”指自我认识，包括自我概念、自我感觉等； “情”指自我的情绪体验，包括自尊、自我感受、自爱等； “意”指自我控制和调节，包括自我控制和自我掌握等。 3.1.1 什么是自我意识 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 3.1.2 大学生自我认知的特点 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 大学生自我认知的特点有以下几点。 1. 深刻性。 2. 社会性。 3. 概括性。 4. 结构性。 3.1.3 大学生自我体验的特点 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 大学生自我体验的特点有以下几点。 1. 丰富性。 2. 波动性。 3. 敏感性。 自我控制是自我心理层面中的意志方面，表现为个体对自我的认知、情绪、动机和行为有一定控制能力，使用各种手段和方法来克服外部障碍和内部阻力，使之能有利于设定目标的实现。 1. 自觉性。 2. 立性。 3.1.4 大学生自我控制的特点 3.1 一颗自我发现的心 第三章 认识我自己 3.2.1 自我否定型 3.2.2 自我扩张型 3.2.3 自我萎缩型 3.2 不识庐山真面目 只缘身在此山中 第三章 认识我自己 3.2.4 自我矛盾型 3.2.1 自我否定型 3.2 不识庐山真面目 只缘身在此山中 自我