《辨体养生》ppt课件.pptVIP

中医辨体养生 ;养生既古老又现代！;;1健康观：养生者、身心性;人到底能活多长时间呢 ？;自然寿命极限——天年;我国的国民健康状况;;2发病观：培正气、治未病;“1800定律”;健康教育 健康促进 临床治疗; 提高人们的健康意识和卫生知识;中医的健康、亚健康、疾病观;3认知观：我健康、我做主;我的健康我做主！ ; 生活方式问题：吃出来的病，坐出来的病，嗜出来的病  ;久坐综合症引起全身疾病WHO报告：全球70%人因久坐而生病每年有200多万人因久坐而早死;给我们的启示;4方法论：顺自然、常知足;5达如意：能老实、可转境;体质养生;1.体质 ; 2.体质的三个关键问题;3.体质的分类 ;九类体质中，除平和质外，均为偏颇体质。 ;4.什么是体质辨识？;5.体质辨识的内容;掌握体质特征和整体健康状况 了解偏颇状况和易感疾病倾向 辩体施养，指导如何增强体质 辩体调摄，确定干预调理措施 ;体质辨识是治未病的把手;7.体质辨识方法 ---王琦教授及其体质学;《中医体质分类与判定》标准由中华中医药学会发布（2009年4月9日）;;体质辨识的工具和技术;《9种中医基本体质分类量表》;《中医体质分类判定标准》;体质辨识流程：先填表;后把脉;中医体质报告;指引进一步健康调养;结语