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运动与人体健康的关系研究 Q业:]§ SCIENQEamp;TECHNOLOGYINFORMATION 恰当,才能有效的发挥组合技术的功能. 参考文献 【1】孙民治篮球【M】,高等教育出版社 【2】王梅珍篮球组合技术【M】,人民体育出版社 教平台 【3】张良彬,梅振英篮球基本技术组合的教学与训练方法 【J】,体育教学与训练 【4】刘进峰对篮球衔接技术再探讨,中国体育科技 【5】王新国,等篮球对技术教学实验研究…,体育学术研 究 运动与人体健康的关系研究 李凯 (大庆石油学院163318) 摘要:通过医学检验与鉴定,普通人与长期参加体育活动的人生理指标有着明显的差别.突出特点是长期参加体育活动的人, 生理,生化指标多数人属于健康范畴.本文从生理机制方面分析了体育对人体的影响,体育不仅能够增进健康,而且还有预防 疾病和治疗疾病的作用. 关键词:生理机制体育过程肌肉运动基本要素人体健康 中图分类号:G800S文献标识码:A 1. 问题的提出 通常,人们从外观就可以看到,长期参加体育活动的人骨 骼健壮粗大,肌肉丰满结实,满面红光,一幅健康的体魄.但对 从医学角度揭示出来的人体生理,生化指标多数人并不了解,也 恰恰因为未从科学鉴定中知道体育的作用,往往就疏忽体育锻 炼.健康是人类与发展的基本要素,为了健康就必须运动.这样, 才能使生命,生活发生质的变化. 2.研究方法 医学检验总结法;运动