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足球控球技术教案
足球控球技术教案
教学内容 1、足球控球技术
2、足球教学比赛
场地器材 足球若干标志物若干
教学目标
1、认识目标:让学生认识到控球技术是比赛中重要的环节,控球包括接球、盘带球、掩护球等技术,将球牢牢的控制到自己的脚下。
2、技能目标:通过学习使85%的学生基本掌握本节课控球的基本技术。
3、情感目标:通过学习及教学比赛正确处理人际关系,培养竞争和团队精神。
重点:控球过程中注意抬头,观察场上的变化。
难点:支撑脚的位置及触球瞬间脚的触球点。
一、课堂常规
二、热身小游戏(勇夺冠军)
学生在一定范围之内进行运球和左右脚敲球时,教师发出口令如:手拿球、膝盖触球、脚停球、头触球。谁做错了或者做的慢的学生退出比赛,坐在教师的旁边,最后一个学生为勇夺冠军游戏的冠军。
三、牵拉
1、双手交叉掌心向外向上伸展提踵
2、双手交叉掌心向外向左右伸展
3、一腿向前脚跟着地,另一腿微弯曲双手抱前 检查人数
导语:我们一起来做游戏。
1、组织游戏
2、宣布本课内容 控球技术
3、教师不断的提醒学生抬头,注意脚的触球点。
教师讲解、示范
和学生一起完成牵拉,并讲解牵拉对足球训练的重要性。 亲切问好
学生在教师的组织下进行游戏,边游戏边思考,听到口令快速的做出反应。
让学生感受到本节课的乐趣,很快的投入到足球教学中。
学生保质保量的完成牵拉,感觉到自己的肌肉在拉伸。
仔细观察认真听讲,有问题及时提出。
要求:学生在游戏时要集中注意力,学生在运球和敲球时注意抬头及触球瞬间的触球点脚尖。
4、双手在胯下用手触球绕八字
四、控球
(主题训练)
1、左右脚移动中敲球走折线。
2、左(右)脚脚内侧触球两次,左(右)脚脚外侧触球两次快速向前移动。
3、左(右)脚脚内侧触球两次右(左)脚脚外侧触球两次快速向前移动。
五、速度练习(决策胜过一切)
在一个圆的区域中,把学生分成四组(每组2人)站在圆上,圆形区域的中间有6个足球。
1、教师完整的完成示范动作并讲解,提出控球练习的重点和难点让学生引起注意。
2、学生在练习时要不断的提醒学生抬头,体会抬头后脚触球的感觉。
3、教师巡回指导、纠正错误动作,并用鼓励的语言提醒学生。
4、学生控球时让学生先用习惯的脚完成动作,再用较弱的脚进行练习,有助于学生双脚的发展相对平衡。
学生再练习过程中要反复练习,在一定的空间内要多做动作。
在刚开始练习时可以慢一些。
让学生感受到球很容易的控制到自己的脚下,学生可以感受到足球给自己带来的愉悦感。
学生要用最快的速度选择拿到球的途径,提高决策速度。
要求:学生在牵拉时双臂伸直,两个脚的脚尖向前。在牵拉时要感觉到肌肉拉伸。
组织形式:
把学生分为1-4号站在起点后,当教师叫到几号,几号就进行练习。
要求:脚踝、膝关节、髋关节具备良好的柔韧性和协调性,抬头是最主要。
1、游戏开始每一组出来一名队员出来拿球哪一组先拿到三个球为胜利。(换另一名队员
2、游戏开始同上(脚运球)完成游戏。
六、教学比赛
(2vs2进攻与防守)15m*30m场地
在一定区域中学生分为两组,每组四人,两名进攻队员两名防守队员,防守一方抢到球准确的传到本方进攻队员脚下进行进攻。进球得一分。(5分钟轮换)
教师引导学生放松
学生在下课后通过各种途径找一找还有没有其他控球的方法。
学生完整的完成了教学任务 在游戏时学生要抬头观察,做出决定之后不要犹豫,决策速度快你的比赛中速度就不会慢。
防守方得球可以传球
1、接本方防守人传球要向前跑接球。
2、向边线拉接传球。
3、两名进攻队员交叉跑接传球。
要求:在拿球时可以去其他组拿球,其他组的队员不能阻拦。
要记住拿到球时抬头、作出决定、不要犹豫。队友可以大声喊叫帮组队友完成游戏。
要求:进攻方和防守方不可以越过中线,接本方传球也不可以。
七、放松活动
八、课外作业
九、课后小结
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