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中国大学生外语学习的情感及心理问题分析 　　【摘 要】中国大学生在外语学习中会碰到许多情感或心理上的问题和障碍，如动力不足，学习态度不适，学习焦虑等等。这些因素都可能导致学习效果不佳甚至是失败的学习结果。为此，我们做了一项关于大学生外语考试焦虑的问卷调查，并运用相关的理论对调查结果加以分析。结果表明，大学生的心理焦虑对外语考试确有相当的影响，应在各个教学环节中给予重视。?? 　　【关键词】大学生；外语学习；心理问题；考试焦虑?オ? 　　 　　一、问题的提出?? 　　 　　学习者在外语学习中会出现许多的情感或心理问题。这些问题中比较常见的诸如学习动力不足，学习态度不适，或是学习焦虑等，已引起国内外学者的关注。国内学者通过调查发现，许多大学一年级新生都不能很好地适应新的学习环境，因而产生了各种心理问题，如焦虑，抑郁，自卑，自责，社交恐惧。这些心理问题最终都会影响学习，形成学习障碍。但是这些研究还没有完全揭示其本质问题。在外语学习中，情感因素是研究者最缺乏了解的区域。它很可能是语言学习中最有影响力的因素，却被大多学者忽视了。本文在一项问卷调查的基础上，分析讨论了中国大学生在外语学习中所碰到的情感和心理问题。?? 　　 　　二、关于考试焦虑的问卷调查?? 　　 　　1、问卷调查情况?? 　　参加问卷调查的是109名西安某高校大学二年级学生，男生99名，女生10名。调查时间为第三学期末尾临近英语期末考试期间。?? 　　问卷设计主要依据张宏如和曹雨平《当代大学生心理学》中考试焦虑度测试。通过自测式问卷调查受试者是否具有因考试而产生的担心考试失败或渴望获得更好成绩的一种忧虑、期望、紧张的心态。由于研究需要，笔者对问卷做了修改，将原文中出现考试字样的地方改为外语考试。修改后的测量表使用简单，不需要专门训练即可指导自评者进行测量。?? 　　问卷内容及评分标准：该问卷共33个选项。评定的内容主要包括了学生在比较重要的考试期间（如本研究中的英语考试），如在考试前（项目1～项目14）－考试中（项目15～项目27）－考试后（项目28～项目33）这几个阶段中可能出现的一些症状来测定受试者是否感到了焦虑。这些症状包括烦躁，坐立不安，手脚冰凉，出汗，反应迟钝，头痛，腹泻等生理症状，以及心理紧张，担心，注意力难以集中，健忘，害怕考的不好受家人或老师指责等心理症状。?? 　　问卷的评分标准采用4级评分，评定项目所定义的症状出现的程度。具体标准为：很不符合记为“0”分；较不符合记“1”分；较符合记“2”分；很符合记“3”分。?? 　　在受试者评定结束后，将33个评定项目的各个得分相加得出总分。总分越高，说明受试者的考试焦虑程度越高。具体焦虑程度可分为5级：0～12分属于情绪镇定；13～24分属于情绪正常；25～49分属于轻度焦虑；50～74分属于中度焦虑；75～99属于重度焦虑。?? 　　受试者被要求在问卷上注明年龄及性别，但未要求写出姓名。这样可以避免受试者因为担心自己隐私泄漏而有意不按本人实际情况填写，从而导致调查的可信度降低。?? 　　问卷调查的结果如下表：?? 　　 　　2、调查结果分析?? 　　调查表明，虽然近半数学生（47人/43.12%）在这次调查中表现出正常的心理状态，但还是有大多数学生（62人/56.88%）表现出了不同程度的考试焦虑。虽然其中焦虑程度达到中度以上的学生并不多（7人/6.42%）,但是也足以引起教育者的重视。因为在此次调查中我们发现，表现为轻度考试焦虑的学生比重占了整个调查的一半还多（55人/50.46%），而这一群体则是出现高焦虑症状的高危人群。如果教育工作者对此没有清醒的认识，或者缺乏有效的办法来降低学生的焦虑心态，可以想见的是，在愈来愈激烈的竞争中，这些高危人群的焦虑程度很有可能继续加重，焦虑范围扩大，持续时间延长，影响学习甚至自身的健康和他人的安全。?? 　　3、调查结果的讨论?? 　　（1）情感及心理问题的产生?? 　　大学生心理和情感问题的产生有多个原因。我们尝试从认知心理学角度作出解释。认知心理学的治疗理论最早产生于上世纪中叶，其中最著名的两个理论分别是号称“理性情绪法之父”的艾伯特?埃利斯创建的“RET”疗法的ABC原理，和艾伦?贝克通过对情感压抑和抑郁症治疗的研究所得出的“认知三联症’等理论。这两个理论认为某些人产生情感或精神问题，是因为这些人由于某些“激活事件’而产生了某种“非理性的观点’,继而产生了消极的甚至是病态的精神和行为上的后果。我们用这个理论来分析一下中国学生学习外语的情况，许多问题就很明显了。许多中国学生在学习外语时都会有各种各样的情感障碍或是心理问题，而他们又不了解自己问题出在哪里，于是就容易产生一些逻辑谬误，如过度概括（例如：记不住某些英文单词，就