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体育生活方式与中学生身体健康相关性的研究 　　摘 要：以金家坝中学为研究对象，研究健康的体育生活方式对中学生的影响，旨在为教育部门提供有效的理论依据。研究表明，健康的体育生活方式与中学生体质健康有很大关系，具有健康体育生活方式的中学生在体育成绩、运动能力、各方面素质以及体质情况等均比不具备健康体育生活方式的大学生要高、要好。在研究过程中发现，应试教育的压力仍是影响学生形成健康体育生活方式的一大因素。建议：建立良好的体育生活方式，有利于正确的体育价值观的培养，通过体育锻炼行为，规律、合理地进行锻炼，在锻炼过程中塑造健康的心理人格，增强身体各方面素质，促进健康的体育生活方式的形成，以推动中学生的健康发展。 　　关键词：体育生活方式；中学生；体育价值观；身体健康 　　中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）13-021-2 　　一、研究对象与方法 　　1.研究对象 　　金家坝中学509名中学生 　　2.研究方法 　　（1）文献资料法。查阅国内外有关体育生活方式的大量论文、资料、专家专著等文献资料。 　　（2）问卷调查法。本次总共发放问卷400份，回收问卷400份，有效问卷387份，有效率为96.8%，经过对回收的调查问卷进行检验，问卷的信效度可以满足本次相关的研究需要。 　　（3）逻辑分析法。通过对资料的整合得出相关结论并