健美操在青少年学生发展中拓展作用.docVIP

健美操在青少年学生发展中的拓展作用 　　一、前言 　　健美操运动是一项青少年运动项目,运动中充满活力和激情,深受广大学生喜爱,对于学生的成长起着至关重要的作用。任何事物都是在不断发展变化的,从相关事物中吸取最适合本身发展的“营养”,以促进自身的发展与完善,最后形成与相邻事物即相联系又有鲜明特征的事物。健美操这种运动,正是在吸取了各种运动技术的基础上,融入了体操、舞蹈中的优美舒展的形体动作和集体造型,技巧运动中精确无误的支撑与抛接等动作,配上优美的音乐和服装效果,最后形成与其他相邻学科密切联系又不同于相邻学科的全新的运动项目,它是融力量美与形体美为一体的高雅体育项目。综观国内外对此项目的研究,多是仅仅从运动项目角度出发,很少有和学生成长结合起来开展研究的,而此项目又是和学生紧密结合的。因此,了解健美操的发展,开展创造性教学,挖掘对于激发学生创新意识,提高学生适应社会的综合能力和完善的社会人格等方面的作用尤为重要。 　　二、健美操概述 　　健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,具有高度的艺术性。它以健、力、美为主要特征。它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。健美操的起源可追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。而古印度很早就有瑜伽术,其中的一些姿