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关于学生心理健康教育探讨与实践 　　[摘要]本文从全面提高学校的学生素质，促进学校的稳定与发展的角度，对中学生心里健康教育问题做了深入探讨，重点分析了三个方面：辩证认识“问题学生”的特点，分析“问题学生”滞后的原因；对学生“心理健康”的理念的教育；加强班级教育活动。 　　[关键词]心里健康教育 问题学生 学生素质 　　 　　随着各中学高考的升学率的逐年上升，促使各中学拼命扩招，导致招生的生源素质逐年下降。有相当数量的滞后生被低分录取，这些素质偏低的学生违纪频率高，学习被动，有厌学情绪，因而影响整体的管理水平和教学质量。为了确保学校教学质量和管理水平，针对这些“问题学生”应该怎样教育才能使其转化走向正轨，这就给我们这些德育工作者又提出了新课题。如何全面提高学校的学生素质，促进学校的稳定与发展？ 　　 　　一、辩证认识“问题学生”的特点，分析“问题学生”滞后的原因 　　 　　1．辩证认识问题学生的特点 　　从这几年学校的招生情况看，相当一部分学生一入校就显得“另类”，缺乏正确的道德观念，无明确的追求目标。学校为了确保教学质量和管理水平，促使这些问题学生转化走向正轨，这就要求我们的领导和班主任辩证认识这些问题学生的特点，以便“对症下药”。 　　2．分析问题学生滞后的原因 　　这些问题学生由于每人所处的社会环境，生活条件及受的教育不同，形成了个性心理的差异，只有了解这些差异才能因人施教。 　　 　　二、对学生“心理健康”的理念的教育 　　 　　1.让学生全面认知事物，保持纯洁心灵 　　人的心理是人在实践活动中通过头脑对客观现实的主观的能动的反映。主观的“认知”要尽量符合客观的实际。实事求是，进、退、优、劣、利、弊等，只有比较地全面认知事物，才能心态平衡，保持纯洁、宁静的心灵。 　　2.让学生解放身心，使之适应环境 　　“人是社会关系的总和”（马克思语）。“适者生存，优胜劣汰”，良好的适应心理是人世生存之第一需要。不适应，往往是心理的压力、束缚、不顺意等太多，去掉这些不必要的包袱和负担，全靠自身身心的解放，在心理上自己不要跟自己“过不去”。 　　3.培养良好的动机是“天天向上”的源动力 　　人为什么要读书，为什么而活着，总有一个“想法”，这就是动机，正确、健康的动机叫人“天天向上”……只有确立远大动机并为之奋斗的人，才可能有所作为和出息，才可能有益于社会和人民。 　　4.培养学生学习的兴趣，可以事半功倍 　　爱因斯坦说：“热爱是最好的老师。”对读书学习产生了兴趣，就会自觉动脑筋，千方百计地学好功课；一种健康、有益的兴趣比请多少“家教”，补多少课都要强得多。 　　5.让学生知道――挫折也是财富 　　“一切经历都是财富”，挫折当然也是财富。在顺境中可学到信心，在逆境中可学到忍耐，从琐事中可学到细致，从巨变中可学到镇定，力量将由此而生由此而长。动机远大，意志坚强的人，把挫折当作人生的一面镜子和宝贵的教科书。 　　6.增强学生的自信 　　自卑是一种心灵的腐蚀剂，自卑就是“自毁”！只有自信才能充分发挥自我心理的潜能；确立自信，循序渐进，持之以恒，终有成功之日。 　　7.加强学生自控能力 　　自我控制能力，本质上是一种心灵的力量，它可以帮助我们在复杂多变的身外世界里把握自己，确立自己，创造人间功业和人生幸福。 　　8.培养学生良好的品质――意志力 　　远大的动机给人确立人生目标，浓厚的兴趣让人热烈地去追求，自觉的意志行动、稳定的意志品质则使人勇敢、坚强、不屈不挠、持之以恒地去战胜困难，成为一个能够创造事业和幸福的成功者。 　　9.养成一种良好的心理品质――宽容 　　悦纳他人，也要“宽容自己”，凡事“尽志、尽力，则于人无讥，于已无悔”。有些事实在做不到，不必霸蛮，也要调节心态，也要“退、让”处之。 　　10.使学生有一个好心境――跟着理智走 　　人生在于创造，创造就要尽责任――向亲人和朋友、向社会和人民负责任，同时也向自己负责任。“跟着理智走”就是一种负责任的表现。 　　11.让学生保持良好的心理情绪 　　心理绪是反映身心是否和谐的晴雨表。要努力使自己保持愉快的心境，就要及时把贪心、嫉妒、怠惰、疑心、傲慢等滋生不良情绪的污垢清除出去。怎样排遣不良情绪，清除心理污垢？主要靠自我心理调节，“解放自我”，同时，心理老师的意见和建议也值得听取和参考。 　　12.培养学生的气质美 　　气质是人的心理活动和行为品格的总和。气质美是人之本质的魅力。刚毅、顽强、沉着、潇洒、温柔、贤慧等美好的气质，是因良好的教养、丰富的学识和一定的阅历而形成的。气质是从一个人的办事风格、语言谈吐、行为举止等方面自然流露出来的，不受容貌、服饰、打扮和年龄的制约。一个人若有善良的本性、健全的心理，以及正确的人生