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大连市高校学生近三年健康体能状况比较与分析 　　摘要：采用文献资料法获得大连市高校学生2007、2008及2009年《国家学生体质健康标准》测试结果，运用数理统计法及对比分析法将三年《国家学生体质健康标准》测试数据中与健康体能对应的测试项目的测试结果加以比较，以了解大连市高校学生健康体能的变化特点和规律，结合访谈调查法了解了大连市高校体育教学的相关情况，研究认为：近三年大连市高校学生体质健康状况仍然处在及格水平，总体上健康体能状况没有明显增强。 　　关键词：健康体能；大学生；大连 　　 　　 一、前言 　　身体健康是人才创新创业服务社会、回报祖国的基本前提。以增进健康和提高基本活动能力为目标的健康体能主要包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、身体成分等[1]。保持良好的体能可以使身体更健康、精力更旺盛、生命更有价值。研究大学生健康体能的变化特点和规律，为进一步提高大学生的健康状况，帮助大学生树立终身体育观、养成良好的体育锻炼习惯、促进个体全面发展服务，为增强大连高校体育工作改革提供参考。 　　二、研究对象与研究方法 　　（一）研究对象 　　目前大连市共有高校20所，其中本科12所，专科8所[2]。研究对象的总体情况详见表1。 　　（二）研究方法 　　 （1）文献资料法。登陆国家教育部学生体质健康网，进入《国家学生体质健康标准》数据管理中心，通过数据管理平台下载2007、2008及2009年申报的大连市高校学生《国家学生体质健康标准》测试结果中与健康体能相关的测试数据。通过CNKI采用电子检索手段，重点查阅近几年的教育类、体育类中文核心期刊和相关研究成果，为本研究的开展奠定理论基础。（2）数理统计法。将近三年大连市高校学生《国家学生体质健康标准》测试结果中与健康体能相关的指标采用SPSS11.5统计分析软件对测试数据进行处理并统计分析、分类汇总，制作图表。（3）对比分析法。将近三年大连市高校学生《国家学生体质健康标准》测试数据中与健康体能对应的测试项目的测试结果加以比较，以了解大连市高校学生健康体能的变化特点和规律。（4）访谈调查法。依据本研究的目的和主要内容，遵循社会科学调查的原理和要求，以有的放矢，保证高效率为原则，访谈内容涉及体育课程的指导思想及教育、教学理念（大纲、内容、方法、课堂模式及课程评价）等。访谈结果为提出增强大连市高校学生健康体能的对策服务。访谈对象来自大连市部分高校的领导、老师和学生共43人。 　　三、结果与分析 　　1.身体成分。偏轻趋势的体重会影响身体的匀称度和身体形态发育水平，同时也反映出营养状况欠佳的问题，而肥胖倾向的体重的危害性在于存在较多的健康隐患，不仅影响形体美，产生自卑感，还会引发心理问题。测试数据显示：2008年与2007年相比标准体重的学生略有增加，但2009年又下降了一个百分点，而超重和肥胖的总数基本持平，偏轻体重的比例略有下降，过轻体重的学生2008年回落近两个百分点后又有上升趋势。偏轻趋势的体重人数总体超过了40%。各年级标准体重的女生均多于男生，而肥胖的男生均多于女生。近三年大学生身体成分比较没有显著改善。应该说男生肥胖与女生偏轻的体重倾向仍是体育教学中值得关注和亟待针对性解决的现实问题。 　　2.心肺耐力。（1）台阶指数。人体在工作后需要快速消除疲劳和有效地恢复机能，适时缓解压力，这需要良好的循环系统机能作保证，同时对增进人体活力和心理健康等也都有益处[3]。测试数据显示：大学生台阶指数评定总体上三年的各等级比例均存在不同程度的变化，优秀比例逐年攀升，增长12个百分点，良好以上的比例提高4.5%，各年级女生均好于男生平均十个百分点，说明大多数学生的心血管系统机能能力优良，特别是女大学生。处于及格水平的学生比例略有下降，各年级男生在及格水平的人数均多于女生，三项评价等级说明整体上女大学生的循环机能要好于男生。仍有5.1%的大学生不及格，虽然同比2008年下降2%，各年级男生不及格比例远远高于女生，这与男生的体重有关，总体上有接近30.0％的大学生需要增强循环系统功能，这应该是体育教学身体机能能力目标达成的难点和重点，被动参与运动的现象较为普遍，早操及阳光体育运动的开展成效不言而喻。（2）肺活量体重指数。科学家曾指出：肺活量低的人难以与肺活量高的人同享高寿[3]。肺活量可以综合反映胸廓的发育程度、肺的用力呼吸能力、呼吸肌的强弱和全身的体育锻炼水平。测试数据显示：大学生肺活量指数评定总体上良好的比例略有增加，但仅有40%。各年级女生的良好率均远远好于男生，说明女大学生的呼吸功能比男生要好，这与男生吸烟现象普遍应该有一定关系。而仅及格水平的大学生总数均为40%以上，各年级男女生比例相当。说明大学生的呼吸系统机能水平的提升还有相当大的空间，这为高校体育教学在增强学生体