如何提高高职女生上体育课兴趣.docVIP

如何提高高职女生上体育课兴趣 　　摘要：本文从体育新课标的精神和高职学生实行选修教学的特点出发，针对高职女生的生理、心理特征，通过不同的教学手法和改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高女生上体育课的兴趣进行探索。 　　关键词：体育兴趣　组织教法 　　 　　女生进入青春期，其身体形态、肌体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。 　　在生理方面，此时期高中身体形态发展已不断完善，由于性成熟的关系，少女内分泌系统发生变化，性腺开始成长，伴随性成熟而来的兴奋性高，情绪不稳定，志趣正在形成，兴趣爱好变化无常，在性成熟期呼吸系统生长和发育较快，肌体有氧能力提高，但整个心血管系统适应身体负荷的机制还不完善，体形上窄下宽，重心较底，女子这种身体形态特点对平衡有利而对速度和跳跃不利。 　　在心理方面，高中生情绪活动比较激烈、好动感情、在对抗性项目中易受情绪干扰。但由于女子比较细心，注意力易集中，所以在高度准确性的项目上，好性格具有优势，所以在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力较差，怕脏、怕晒、胆小、锻炼的积极性不高等。 　　鉴于以上特点并通过教学实践，我认为高职女生体育课的内容要尽量安排刺激性小、难度适中、运动量、运动频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼，在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，调动高职女生学习的积极性，发挥创造性，提高她们对体育课的兴趣。 　　 　　一、合理安排体育教材，是提高高职女生学习兴趣、调动学习积极性的关键。 　　 　　我们知道高职最后一年，是高职生实习、论文撰写最为关键的一年，就业压力大，心理紧张、思想复杂，却也是女生上体育课惰性最强的一年，她们上体育课的兴趣和积极性，就要看如何选用体育教材。为了合理安排体育教材，提高学生的兴趣和积极性。因此我在高职最后一学年开学伊始做了一次兴趣志向的调查，调查结果显示，高职女生最喜欢的运动项目是健美操、羽毛球，比较喜欢的项目有乒乓球、排球、篮球，最不喜欢的项目是长跑、铅球等。从调查的结果看女生对800米、铅球等运动强度大，脏的项目有明显的排斥心理，调查中还显示由于以前传统的教学方法过于死板，激发不起学生的学习兴趣，且周期较长，学生容易生疏，厌烦，达不到教学的效果。综合高职女生的生理、心理特征和调查情况，我在体育教学中运用健美操、羽毛球作为高职女生教学的主要内容，排球，乒乓球，篮球作为他们上课教学的辅助内容。 　　 　　二、组织教法得当是提高学生兴趣的前提和基础。 　　 　　我在教学中发现一节课如果教法组织得好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即便是枯燥无味的田径课也能收到很好的效果，反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的活动，学生练习起来也如同嚼蜡。例如：健美操教学中，针对高职女生的生理特点，开设了形体、动感啦啦操，在舒缓柔美的音乐中，经过半年的积累，许多女生举手投足之间多了一份自信。有的女生有驼背现象，经过了形体课的练习，矫正了身形，代以挺拔、高立的身姿。女生在此尝到了甜头，上体育课的积极性被充分调动起来。 　　 　　三、教师与学生的关系融洽是提高学生兴趣的保证。 　　 　　教师应善于调控学生的情绪变化，使她们保证愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈。教师只有多接触学生、多了解学生、以情感人、倾注“母亲”般的爱去关怀她们，真诚相待，学生才会理解教师、信赖教师。因此在教学中教师要多用激励的语言，当学生进步时，要及时给予表扬，遇到技术困难时要耐心细致地加以引导、启发、帮助解决。当学生成功时，要及时给予赞赏和肯定，失败时要帮助找原因，并给予积极的鼓励。同时教师也要参与到学生中，和学生一起练习。因为女生和男生不同，男生一个篮球或一个足球就可以玩得一头是汗，而女生由于生理、心理的特点，决定了她们的运动特点，在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛，这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。 　　 　　四、学生之间的相互作用是提高学习兴趣的因素之一。 　　 　　在教学中发现，学生之间的相互帮助、相互促进、相互交流、相互鼓励有利于提高学习的兴趣和效率。 　　首先，在练习中提倡技术好的同学和技术差的同学练习，因此练习中动作差的同学，能够边练习边观察好的同学的动作，还可以向对方请教，同时练习密度加大，提高了学习的兴趣和积极性。要想教好别人自己的技术必须要提高，这样对于技术好的同学也是一种促进。其次，注意发展学生的示范作用。在教学中多运用学生的示范，在练习中每个学生都有自己的长