实战技法运用教学法对提高高校公体太极拳教学效果实验研究.docVIP

实战技法运用教学法对提高高校公体太极拳教学效果实验研究 　　摘 要：文章以高校太极拳教学改革为出发点，以焦作地区高校焦作师专在校大学生为研究对象，采用太极拳招式的实战技法（拥、履、挤、按、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定）进行太极拳教学实验研究，实验结论表明：太极拳的实战技法运用到太极拳教学中具有一定吸引力和优越性，能提高太极拳教学效果和提升学生对太极拳的新认识，同时能提高学生对中国传统文化的理解，能更好地完善太极拳教学改革和提升学生防身自卫能力。 　　关键词：太极拳招式 实战技法公体教学 　　中图分类号：G85 　　文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2015）04-0085-03 　　太极拳是我们国家一项宝贵的文化遗产，它是我们祖先在长期的生活实践中创造出来的一种行之有效的身体锻炼方法。高校公体太极拳教学是一门必修课，但在教学过程中，往往教学效果不尽其意，如何使学生更快掌握与领会，并真正起到强身健体的促进作用。反思太极拳教学实践，太极拳动作徐缓而舒畅，均匀而细致的同时，往往忽视了太极拳具有相当实用的技击自卫防身功效。如果在教学过程中，结合太极拳教学动作招式的技击防卫术，可改变单一的健身意识，并更能领会太极拳中所含的拥、履、挤、按、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定的技击防身价值基本特征，根据学生的身心特点及接受能力，结合太极拳实战技法，改变单一的健身意识设计最佳教学教法，提高学生的学习兴趣，以期收到较好的教学效果。 　　1 研究对象及任务 　　根据高校太极拳教学改革的要求及高校太极拳教学现状确定本次太极拳教学实验对象及任务。 　　1.1研究对象 　　以2014年级焦作师范高等专科学校新生2500名学生在大学体育公体教学中随机抽取学前教育专业一班43人与生化教育专业二班43人为研究对象。 　　1.2研究任务 　　从2014年10月份新生开始正常进行公体第一学期教学，教学内容为焦作地区高校通用教学内容陈式太极拳十九式，学前教育专业一班43人在陈式太极拳十九式教学中运用招式技法学习，生化教育专业二班43人在公体陈式太极拳十九式教学中沿用的讲解一示范一练习一复习的传统教法和组织练习手段进行教学，均南同一名老师任教。 　　2 研究方法 　　2.1教学对照实验法 　　选取焦作师范高等专科学校新生学前教育专业一班43人与生化教育专业二班43人分为2个班级，第一学期进行教学实验，即学前教育专业一班为实验班进行在陈式太极拳十九式教学内容，教学中贯穿陈式十九式招式技法学习，生化教育专业二班在公体陈式太极拳十九式教学中沿用的讲解一示范一练习一复习的传统教法和组织练习手段进行教学。在教学条件相同教学时数一样的条件下，实验前并对实验对象进行一些太极拳基础性的凋查问卷（见表1），统计表明实验前两班太极拳基础条件、价值认知、学习动机、参与状况无显著差异。 　　2.2文献资料法 　　通过查阅中国知网期刊杂志，查阅相关太极拳教学内容及方法改革等方面一系列相关资料。 　　2.3问卷调查法 在实验前后，对教学实验对象进行太极拳练习兴趣、理解及价值等方面问卷调查，发放问卷86份，回收有效问卷86份，回收的问卷全部有效。 　　2.4对比分析法 　　对同一教学内容，相同的教学条件，太极拳基础相同的教学中贯穿陈式十九式招式技法学习的班级，与沿用的讲解一示范一练习一复习的传统教法和组织练习手段进行教学的班级进行纵向和横向对比。 　　2.5数理统计法 　　将太极拳教学实验研究和问卷调查所得原始数据在计算机上进行数据统计处理，得出研究所需的相关有效数据。 　　3 结果与分析 　　3.1高校太极拳公体教学改革实验研究结果 　　通过一学期的陈氏十九太极拳教学实践，测试结果（见表2，表3）。 　　3.2高校太极拳公体教学改革的实验分析 　　从实验结果看，实验班的教学效果要好与对照班，并且对太极拳兴趣和技术掌握差异显著，对太极拳有了的新认识，上课的积极性和主动性显著提高。 　　3.2.1提高公体太极拳教学效果，使学生掌握太极拳技能，培养了学生学习太极拳能力 　　经过一学期的教学实验，为了解教学实验前后的学生对技术掌握程度的是否有差异，在实验后期，采用统一考核标准对实验组和对照组的学生分别进行技术水平（成绩）的考评。通过考核后数据统计得出以下结果：实验组平均成绩优于对照组，两者有较强的可比|生（见表2）。由此可以得出以下结论：实验班相比对照班在学生的掌握技术水平好，平均成绩明显较高，这说明实施太极拳教学贯穿招式技击学习改革具有明显的效果。 　　太极拳是中国优秀的民族传统体育项目，是我国优秀的传统文化遗产，是中国文化的象征，为了推动高校太极拳教学改革，为了使大学生进一步了解掌握太极拳的文化价值、健身自卫价值、对身心