对体育学院体操普修学生运动损伤调查分析.docVIP

对体育学院体操普修学生运动损伤调查分析 　　体操是我国体育教育的一个重要组成部分，也是重点开展的运动项目及体育学院的必修课，随着中国体操运动员在世界大赛中取得的优异成绩，越来越多的群众对体操产生极大的兴趣。然而由于体操项目的特殊性及对人体要求的高素质性，在一定程度上制约了该项目在大众健身中的普及，体操自身的随机性和危险性也给体操教学带来一定的阻碍和影响，特别是训练或学习中的不随意和无意识的损伤也占相当大的比例。本文通过对部分普修学生在体操普修课中出现的损伤情况进行调查及在进一步了解发生运动损伤时的具体情况，造成运动损伤等因素的情况下提出了一些适当建议，以利于在体操教学中采取合理的预防措施。 　　1研究对象与方法 　　1.1研究对象 　　沈阳体育学院体育教育专业2008级、2009级、2010级的150人 ，其中男生90人，女生60人。 　　1.2研究方法 　　1.2.1问卷调查法：统一发放问卷150份，回收149份，其中有效问卷147份，所占比重为98%。 　　1.2.2文献资料法：针对相关的损伤内容以及损伤的预防措施、损伤后的补救措施等，查阅相关文献资料6篇。 　　1.2.3数理统计法：对相关数据进行统计。 　　2讨论与分析 　　2.1不同年级学生体操运动损伤的统计与分析 　　调查发现08级的学生从体操普修课中损伤的机率高于09级和10级，09级学生的损伤率也高于10级，即高年级的学生在体操的普修课中发生运动损伤的比率高于低年级的学生。08级、09级和10级体操普修课中所调查的学生中运动损伤的总发生率为18.4%，男生出现运动损伤的人数占总人数的19.3%，而女生占总人数的16.9%，其中，各年级的男生出现运动损伤的机率都大于女生出现运动损伤的机率。分析其原因：高年级学生参加体操运动的时间长、次数多，而且自认为身体素质已经提高而轻视准备活动；体操运动本身技术难度较大、以致出现错误等导致受伤的特点。 由于体院教学改革，09级和10级的体操普修课的课时减少，许多难度和危险大的动作已不再作为考试内容而成为介绍内容。另外，就男女生出现运动损伤的人数来分析，男生的教学内容比女生的教学内容复杂，难度和危险性也比女生的大。由于人体生理上的特点，男生比较积极好动，所以运动量和练习次数都要多于女生，而且男生在运动中往往急进、大胆、粗心，同时又有过高估计自己能力不服输等心理特点，在所学的新动作未经“消化”就大胆地尝试练习和其对未接触过的新鲜动作的好奇以及对难度动作的效仿，都会造成以外的损伤尤其是高年级的男生。 　　2.2体操普修课不同项目中运动损伤的讨论分析 　　2.2.1男生在不同项目中发生运动损伤的讨论分析 　　调查发现，在体操普修课中，男生在跳马的学习和练习中出现受伤情况最多，占总损伤人数的52.9%，其次，是单杠和双杠，分别占总损伤人数的17.6% 和17.6%。这是因为：跳马动作的难度较高，在跳马的动作中有两个腾空（第一腾空和第二腾空）。在腾空动作时，保护并不方便，而且跳马需要一定的高度，落地时也需要技术上的能力，要缓冲落地，而单双杠的学习和练习中，学生从始至终双手都是抓住杠子的，只要不松手危险性就小多了，但由于离地较高，对心理方面要求也就相对高一些，四项相比，自由体操的难度和危险性比其他三项都小得多。 　　2.2.2女生在不同项目中发生运动损伤的讨论分析 　　在女子四个项目中出现受伤情况较多的项目也是跳马，占女生总受伤人数的比例为44.4%，其次是单杠和双杠，分别占受伤人数的22.2%和 22.2%，自由体操中受伤人数较少，占女生总受伤人数的11.1%。分析原因：和男生跳马一样，女生在跳马的学习和练习中，对身体素质和灵活性要求也较大，但由于女生胆小，自我保护意识要强与男生，所以受伤人数会少于男生，而单双杠和技巧教学中，女生的难度较小，出现损伤的情况也较少 。 　　2.3体操普修课中运动损伤发生时间的讨论与分析 　　在体操普修课中，学生运动损伤的发生率最多是在冬季，最少是夏季，而春季和秋季发生运动损伤的比率大致相等。分析原因：第一季节，也就是春季属于中性季节，在这个季节里学生活动的积极性也明显提高；其次，由于气温回升，生理方面也比较适应活动对人体生理机能的需要，不冷不热的天气使学生爱活动，春意盎然的天气使学生能自觉做好充分的准备活动。第二季节，即夏季，天气炎热，而体操馆里更是闷热，在准备活动方面不用太多就能达到热身的效果，而且毛细血管和积弱韧带等都处于舒张状态。在学习新动作或练习时，只要注意力集中，运动损伤的几率就会减少，而且在夏季里天气炎热，学生不爱活动和练习，在这个季节里，还有个暑假，所以相对的可是安排较少，损伤的人数也就少。第三季节，也就是秋季，这个季节和第一季节大同小异，由于夏季炎热的天气