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对老年人体育生活现状调查研究 　　【摘要】： 随着《全民健身计划》的全面实施，各级职能部门也加大了管理力度，为大众创造了许多供健身的场所提供了必要的器材，作为现代社会群体中老年人占有相当大的比例，他们的体育生活及健康是整个社会需要认真对待及亟待解决的问题。它同时也是我们创造和谐社会的一个重要方面，对社会环境的稳定有着一定重要的影响。 　　【关键词】： 老年人；体育生活；现状 　　中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：1002-6908(2007)0120139-02 　　 　　一、研究目的、意义 　　 　　 老年人是社会成员的重要组成部分。随着世界人口向老龄化的迈进，老年人成为社会物质生产和精神生产不可忽视的人才资源。他们的体质，生活方式，身心状态及文化娱乐与社会生产力的发展密切相关。体育生活是老年人生活的重要组成部分。老年人体育生活质量对老年人体质，身心状态等方面有直接影响，同时也是社会制度优越性的体现。文章试图通过对老年人的体育生活现状的调查研究，进一步深入了解老年人的体育价值观和体育活动方式，了解老年人生活所需，发现老年人体育锻炼的一些规律，加强社会的组织管理，为进一步推动《全民健身计划》服务。 　　 　　二、研究对象与方法 　　 　　 （一）研究对象 　　 锦州市内三区的老年人，样本含量400人，男女比例相近。男子均为60岁以上，女子均为55岁以上。 　　 　　 （二）研究方法 　　 1、采用问卷调查法，发放方式基本采用面答方式。 　　 2、在发放问卷过程中运用访谈法，调查了一些个人问题及现状问题。 　　 3、问卷回收后采用了统计法。 　　 问卷内容涉及了个人问题，对体育的态度，体育行为，社会对体育的组织与管理实施方面的问题。 　　 　　三、结果与分析 　　 　　 共发放问卷400份，回收320份，回收率80%，从回收的320份问卷看。男子为150人，女子为170人。从回收问卷的职业中看到，见表1。 　　 　　 　　 在回答您是否喜欢体育运动，您喜欢看还是喜欢参与体育运动，您是否需要体育活动，这类关于对体育的态度和认识的评定问题中，回答喜欢，喜欢参与，需要，的分别为314人，312人，318人，分别占回收数的98%，97.5%，99%。这充分说明老年人对体育的认识和反应是积极的，他们大都具有从事体育活动的行为和心理准备。对体育促进其身心健康的功能有充分认识。调查中发现老年人对体育的认识和喜爱程度与老年生活的需要和自然属性密切相关。 　　 将一般人参与体育活动的目的列为7项，要求被试人根据个人认识做出选择，测得结果见表2。 　　 　　 　　 从表中可见，老年人参加体育锻炼的价值取向依次为：1、健康长寿，2、作为延年益寿的手段，3、作为一种娱乐手段，4、交往，5、比赛，6、健美，7、其它。它反映了老年人体育价值观与青少年的差异。最明显的差异是青少年很少有将体育活动作为延年益寿的手段。 　　 在发放回收问卷时，接触了一些老年人。交谈中发现有很多老年人都有一种不被重视又渴望被重视的孤独感。有一部分老年妇女在无法逃避的家务和看护（外）孙子，（外）孙女等琐事中度过晚年。 　　 综合上述，分析产生老年人体育价值观的独特性的主要原因是：（一）过去一直处在繁忙的工作环境，一旦离退休，生活变得消闲，空间和人群聚缩，使老年人产生了失落感和孤独感。从而有些老年人心理失去平衡，情绪受到影响，直接影响身体状况。这样促使他们通过锻炼结交一些新朋友。（二）老年人身体机能的明显退化，加上年青时的特殊历史经历造成了各种职业病和慢性病。（三）由于国家对公费医疗制度的改革，使得部分老年人在医疗开支上得不到充分保障，客观上也促使他们加强体育锻炼。 　　 从回收问卷统计中看出，请看表3、表4。 　　 　　 　　 老年人的活动场所多集中在小区和公园，活动场所在离住所都较近。从事活动时间多集中在早晨和傍晚。造成这种现象的原因很多，老年人特别是老年妇女在家闲不住，家务负担较重，时间少，不能去太远的场所。 　　 在问卷中，针对老年人从事体育活动项目特征及主要健身手段问题。我将人们通常进行的十个体育项目不分类别列表，要求被试人列出现在从事的项目，经统计发现，老年人从事体育项目大多集中在扭秧歌、迪斯科、散步、武术、球类、棋类等活动中。见表5 　　 　　 　　 纵观以上这些项目，大多养生、娱乐、交往、强身或二者兼有的特征，这些与老年人身心状态有密切关系。个体的身心状态是受各种因素制约的，既受到个人生活条件和环境的影响，又与个人的自我调节和适应能力有关。在被试的320人中最大年龄84岁，最小年龄55岁，平均年龄65.3岁。这些年龄层次的人生理功能正在退化，机体对刺激的耐受力明显降低，因此他们