杭州和上海台湾美国南加州部分中学体育课健身指标变量值比较研究.docVIP

杭州和上海台湾美国南加州部分中学体育课健身指标变量值比较研究 　　摘要：本研究以杭州地区部分中学高一、高二和高三学生共1560名学生为研究对象，对可控性变量中的学生活动状态和生理代谢值进行记录和测试，并与《美国南加州部分中学体育课的健身指标变量值》、中国台湾、上海的结果比较。杭州地区中学每节体育课中学生躺和坐的时间比较少，而跑的时间比例较高，包括心率在120次/min以上；最重要的是，杭州地区的学生在每节课中，每公斤体重每分钟的基础能量消耗率比美国、台湾、上海的学生高。由此可以推论，我市对于体育课健身目标实施状况要优于美国、上海、台湾。 　　关键词：体育课 健身指标 　　中外的研究指出要建立身体活动的习惯，必须于青少年期间建立，因它具有转移的价值(Stephens， Jacobs， White，1985)，也就是青少年身体活动习惯一旦养成，随着年龄增加会持续该习惯至年老时期。全民健身计划特别是以“青少年和儿童”为重点，目的在构建我国全民健身指标的成长，提升全民健康的理念。各级学校所开设的体育课程应义不容辞地落实青少年和儿童的健身教育责任，尤其是以课业为主的现代教育环境中体育课的实施格外重要。因此，加强体育课程有效的实施，除了可以弥补青少年和儿童休闲活动的不足外，促进学生身心的全面提高，具有重要的价值。 　　正确的实现和评估体育课的健身目标，需要拟定出科学的合理指标。首先，要确立与体育课健身目标相关的变量及其测量方法，然后借由现场观察与纪录得到变量的数值，再以变量的指标值为依据，对体育课健身目标取向做出综合性分析比较(卢昌亚，1997)。本研究以杭州地区部分中学学生进行实际观察记录，针对体育课健身目标的相关变量值进行研究，探讨我市体育课健身目标的理解和实施状况，并与上海、台湾、美国南加州部分中学体育课的健身指标变量值进行比较，针对地区所呈现的不同情况进行研究，探讨其差异性。 　　1.研究目的 　　本研究目的是借用可控性变量中的学生活动状态和生理代谢值进行纪录和测试，并与美国、台湾、上海等地区的结果比较，以作为我市中学体育课程内容健身目标的制定与实施的参考。 　　2.研究方法 　　2.1研究对象 　　以杭州地区若干中学高一、高二和高三学生共1560位学生为对象。记录高一、高二体育课40节，高三体育课10节共50节体育实践课。 　　2.2研究工具 　　采用卢昌亚等人参考美国南加州部分中学体育课健身变量指标值作为研究工具。 　　2.3资料处理 　　将上述50节课的调查统计所得资料，计算其平均数，标准差，与所占全课时间的百分比，并计算出能量消耗值.其中，躺卧，座位，站立，行走和强活动时的基础代谢值分别为0.029 kcal/kg/min，0.047 kcal/kg/min，0.051 kcal/kg/min，0.096 kcal/kg/min和0.144 kcal/kg/min。因此，一节课的总能量消耗值应为:［(躺卧时间百分比×0.029)+(座位时间百分比×0.047)+(站立时间百分比×0.051)+(行走时间百分比×0.096)+(强活动时间百分比×0.144)］×一节课的上课时间总长(min)。 　　表1：杭州地区与美国、台湾、上海地区中学体育课健身变量指标比较一览表 　　[项目\累积时间(min)\\杭州\美国南加州\台湾\上海\平均每节课长度\42.1±1.3\34.3±5.1\45\41.5±2.1\躺\0\0.4\0\0\坐\1.2\8.3\6.9\4.8\站\15.3\9\14.8\13.4\走\16.6\11.6\15.1\13.6\跑\8.7\5\8.2\8.2\能量消耗值\ 　　0.0867±0.025 　　\0.0768±0.012 　　kcal/kg/min\0.0822±0.014 kcal/kg/min\0.0849±0.018 　　kcal/kg/min\总能量消耗值\3.513±0.97 　　kcal/kg\2.63±0.67 　　kcal/kg\0.0822±0.014 　　kcal/kg/min\3. 396±0. 85 kcal/kg/min\] 　　3.结果与讨论 　　3.1平均每节课长度 　　杭州地区部分中学体育课平均每节上课时间为42.1±1.3 。 　　3.2不同活动状态 　　(1)躺的时间 　　一般来说，我国学生包括中国台湾在上体育课时，不大可能处于躺着的状态，除非在做垫上运动时，才会有极短暂的平躺动作。而美国体育课如果在室内场馆上课时，学生有时可以半躺在清洁的场地上听教师讲解，从这一角度来看，美国体育课中，师生的关系是相当的民主。 　　(2)坐的时间 　　我市学生上体育课坐的时间平均为1.2min。采用坐的姿势上课，是在讲授课程中学生站的时间过长时，教师让学生坐在清洁的地面上，