背向滑步推铅球最后用力时躯干动作的运动学分析-体育学;体育教育训练学专业论文.docxVIP

I 摘要 推铅球是一个以力量为基础、速度为核心的速度力量型项目，躯干动作在 整个投掷动量传递过程中起着十分重要的作用，即传递下肢动量又主动发力， 对提高铅球的出手速度具有重要影响。前人在这方面只是定性研究和总体概括， 对最后用力过程中躯干具体如何转动，即对肩、髋轴的转动顺序、转动角度、 幅度、角速度大小变化及峰值速度的出现时间和躯干前振情况等均未做进一步 的分析。因此研究躯干在最后用力过程中的转动变化情况，用于指导实际教学 与训练就有着重要的现实意义。本文采用影像分析法、文献资料法、对比分析 法等对 7 名优秀背向滑步推铅球选手最后用力时躯干的转动变化进行了研究与 分析，以期能够比较清晰的掌握滑步推铅球运动员在最后用力过程中躯干转动 的动作结构、速度变化等特征。 研究结果表明： 在最后用力过程中，7 名运动员的躯干动作未出现单纯的侧弓反振和正弓反 振，而是在前振的同时进行有序转动的复合运动。 在转动角度和转动顺序上，过渡阶段，肩、髋轴同时转动，且髋轴领先于 肩轴，最后用力阶段，肩、髋轴的转动角继续增大，在铅球出手前约 0.054± 0.032s 内肩轴超越髋轴。在转动幅度上，最后用力阶段肩、髋轴的转动幅度远 远大于过渡阶段肩、髋轴的转动幅度。 肩、髋轴转动速度在过渡阶段非常接近且逐渐提升；至最后用力阶段肩、 髋轴的转动速度都迅速增大，髋轴先于肩轴达到峰值速度，肩、髋轴的转动平 均峰值为 808.04°/s 和 572.83°/s。优秀铅球运动员的躯干转动技术表明：髋 轴转动速度达到峰值后快速下降，此时肩轴转动速度继续增大，至峰值后再下 降。 在躯干前振角度方面躯干倾角不断增大，躯干快速前振。过渡阶段，运动 员躯干前振幅度不大，平均值为 11.21°，至最后用力阶段，躯干的前振幅度明 显增加，平均值为 38.48°。 在躯干前振速度方面呈现出不断上升的趋势，躯 干前振角速度迅速达到峰值，平均值为 170.87 °/s，且都出现在最后用力阶段。 关键词：田径； 推铅球； 躯干； 运动学分析 II ABSTRACT Put shot is an event with velocity and strength which is based on power and center of speed. Trunk rotation plays a transitional role in the whole process of the throwing event, which has a great impact on the final speed of the shot put. The Predecessors’ studies in this respect were only qualitative research and the overall summary, specifically, how the process of trunk rotation makes no further analysis. The study of trunk rotation in final exertion of throwing, for the guidance of the actual teaching and training, has an important practical significance. With the method of video analysis、literature and contrast etc, we do the research and analysis to the change of trunk rotation of 7 back sliding shot putting players on the final exertion of throwing in order to understand the character of the trunk rotation and its’ velocity change on the throwing. Conclusion: In the moment of transition, shoulder and hip axis are rotating at the same time, and hip axis is ahead of the shoulder axis; At the moment of final throwing, The rotation angles of shoulder and hip axis continue to increase. Before the shot flies fr