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试谈高中开展民族传统体育积极意义 　　【摘要】我国众多传统体育项目简单宜行、生动活泼、富有情趣,同时蕴藏着丰富的民族特色与传统文化内涵,具有很好的娱乐、健身和教育功能。因此,把部分优秀的适合学校体育教学的民族传统体育项目纳入到学校体育教育,使学校体育教育增添了本民族的特色和风格,从而打破了以西方竞技体育为模式的学校体育教学,丰富了学生的体育生活,增强了学生的身心健康。 　　【关键词】民族传统体育 高中 健康 民族团结 　　 　　学校体育是体育和教育的重要组成部分,为了提高全国青少年学生的身体综合素质,国家从20世纪九十年代开始就不断推进学校体育教学工作的改革,并于2001年由教育部颁发了《全日制义务教育和普通高级中学体育与健康课程标准(实验稿)》,对中小学体育课程的开展具有相当重要的指导意义。但改革的结果并不令人乐观,很多调查资料显示,我国青少年的整体身体素质水平呈现逐年下降的趋势。要充分使青少年学生的身体素质得到锻炼,提高整体健康水平,最主要的途径还是课余体育运动和学校体育教学。然而,我们必须要认识到,随着学生竞争意识的日益增强和家长对孩子的高考成绩的重视,要在读的高中学生积极参加课余体育运动就显得非常不现实可行。在前年对河南省新乡市的4所高中进行的调查显示,高中生课余时间进行体育运动的仅占总学生人数的20.3%,而在这20.3%的进行课余体育运动的学生中,运动时间达到1小时以上的仅占进行运动的学生人数的36.4%,其余学生的课余时间都在看书学习或是继续做练习作业。由此,我们可以肯定,能直接影响高中生综合身体素质的主要是学校的体育教学工作,换句话说,高中体育教育直接影响着青少年身体健康的发展。 　　但是,直到今天,高中的学校体育教学模式一直没有很明显的改观。尽管新的课程改革标准要求体育教学应该向“快乐体育”进行过渡,但是事实上很多地区的高中体育教学在新课改的要求下进行的改革收效甚微。相关资料显示,为了追求课程开设的时效性,观赏性和可控制性,同时在体育教学硬件设施方面尽量节约开支,我国高中体育课教学内容和教学手段正在趋于同一化。例如,在对北京市、河南省郑州市、河南省新乡市部分学校进行走访时,发现高中体育课的教学内容呈现出主要是以田径或大球类项目为主,武术或小球类项目为辅的现象,而且课堂教学手段非常单一。在走访调查的600余学生中,86.3%的学生反映体育课没有趣味,知识性匮乏,不能满足个体发展的需要,92.7%的学生提出,所学的田径知识和球类基本知识在小学或初级中学时代已经学习过了,高中继续进行复习无疑令人失望。那么,什么形式可以引起学生兴趣呢?在民族传统体育和极限运动项目的选择中,由于我国青少年性格相对西方国家青少年更加内敛,家庭教育和学校管理对于青少年的人身安全又非常重视,并且对于青少年体育消费的支持力度不够,因此64.4%的学生选择了希望学习民族传统体育,并表现出强烈的求知欲望。 　　由此可以看出,民族传统体育其实拥有比较广泛的接受群体,为什么一直以来没有得到重视呢?笔者认为更多的是对西方先进文化的大力引进,忽视了民族性体育项目的发展,并且中国一直在为成为奥运竞技体育强国而努力,客观上也促成了当代中学体育教学特点的形成。而如今,我国已经在各种竞技体育项目比赛中都取得了优异成绩,国家对民族传统体育项目的整理日益趋于完善,青少年在看到祖国繁荣富强的同时,对我国优秀的传统文化也产生了浓厚兴趣。种种迹象表明,将民族传统体育项目引入到高级中学体育课程教学工作中去,适应了形式的需要,并能推动了中学体育工作的发展。 　　首先,民族传统体育是一种以娱乐身心为目的的活动,它着重于人的身心需要和情感愿望的满足,不以高超复杂的技艺对应大众,而是以自娱自乐的消遣性与游戏性的活动方式迎合大众,使人们在娱乐性活动中直接得到令人愉快的情感挥发。这一点与目前推行的中小学体育课程改革要求如出一辙,即通过体育课的开展,在使学生身体运动能力和综合生理素质得到提高的同时,满足学生个人的情感和个性心理需求,为学生以积极的态度生活和学习奠定必要的健康基础。随着社会的迅速发展,学习知识结构的不断扩大,学生群体尤其是高中学生所承受的生理和心理负荷愈加沉重,一方面高级中学的学生刚步入青年时期,迫切需要情感体验和社会认知以及对自身的正确评价,另一方面又不得不面对高考的压力。因此,高中体育课必须着重对学生的个人性格和心理实施干预,疏导学生的不良情绪,培养学生的健康心理和愉悦的心情,这样才可能使学生拥有更好的身体健康水平,为提高高中学生的学习效率起到助推作用。而民族传统体育中很多项目都能够起到这样的作用,如跳竹竿、跳皮筋、爬杆、踩高跷、打陀螺、抖空竹等很多项目都可以满足学生个体本身的娱乐需求,不失为一种调节学生情绪和心情的健康的方法和技能。 　　其次,民族传