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略论青年职工心理压力成因与疏导机制构建 　　摘要：青年职工的心理问题引起社会的广泛关注。青年职工的心理压力成因可以概括为“四困”，即深受感情、婚恋问题困扰、面临理想与现实之间的矛盾困惑、融入企业文化困难并深陷多重竞争压力困境。因此，企业应建立健全青年职工心理压力疏导机制，帮助青年职工搞好自我管理、自我调适，缓解心理压力，使青年职工健康、愉快地工作和生活。 　　关键词：青年职工；心理压力；疏导机制 　　改革的不断推进，在给企业青年职工带来全新发展机遇的同时，更多带来的则是挑战和压力。青年职工在这个过程中承受越来越多来自社会、工作和生活方面的压力，导致部分青年职工难以做出相应的调整，诱发身体、心理等疾病产生。企业青年职工的心理问题也因此备受关注。全国总工会曾专门发文，要求加强对青年职工特别是新生代农民工的心理疏导，加大对他们心理健康的关注和投入，帮助他们搞好自我管理、自我调适，提高耐挫能力，营造良好的人际关系，使广大职工有尊严地生活和劳动。因此，着力研究企业青年职工心理压力成因，探索心理疏导机制构建，不仅具有重要的理论意义，其实践意义也较为重大。 　　一、青年职工的来源与构成 　　1.新生代农民工 　　一般来讲， 20世纪80年代和90年代出生的农民工被称之为新生代农民工。与直接脱胎于农业生产和农村生活的第一代农民工不同的是，新生代农民工出生于上世纪80年代以后，从学校毕业后就直接进城打工。当前，“80后”“90后”农民工群体人数已经逾亿，占农民工总数的六成以上。新生代农民工的成长环境明显不同于改革开放初期进城的第一代农民工，他们对农业生产并不熟悉，对农村生活也渐趋陌生；他们的生活历程和就业经历更多地与城市联系在一起，然而由于种种原因又无法完全融入城市生活之中。新生代农民工具有十分复杂的心理和人格特征，这主要表现为职业期望值高、物质和精神享受要求高、工作耐受力低、劳动能力差等。 　　2.高校毕业生 　　青年职工的另一个主要来源是高校毕业生。据统计，2010至2012三年间，高校毕业生总数为1971万人，2013年高校毕业生人数预计大约为699万，“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。高校毕业生除一部分考研、出国外，大部分都进入职场。与新生代农民工一样，“80后”“90”后是高校毕业生的主体。“80后”“90”后高校毕业生成长于中国经济建设发展最快、成就最大，中国社会结构转型最为激烈、科学技术发展最为迅速、人们思想观念最为解放、价值观也最为多元化的时期，其身上具有明显的时代烙印。市场经济的发展既强化了他们的竞争意识和效率意识，也让他们受到了唯利是图和“金钱至上”等功利主义思想的影响。 　　二、青年职工心理压力的成因分析 　　1.有效管理情绪能力不足，深受感情、婚恋问题困扰 　　青年职工正处于婚恋旺盛年龄，但对在外务工仍为温饱挣扎的他们来说，既无时间精力也无经济基础去维系和发展正常的感情生活，他们的生理和情感需求得不到满足。由此导致相当多青年职工婚恋和性行为观念发生变化，未婚同居、婚前性行为较为普遍。而一旦出现问题，青年职工往往缺乏有效管理情绪能力，容易走极端。因此，感情、婚恋问题的困扰是青年职工的心理压力来源之一。 　　2.首度尝试独立谋生，面临理想与现实之间的矛盾困惑 　　当新生代农民工、高校毕业生走向社会迈出独立谋生第一步的时候，之前一直生活在父母羽翼下、沉浸于理想、幻想生活中的他们不得不去面对现实。现实和理想之间的巨大反差和矛盾让青年职工倍感困惑，导致其容易产生较大的心理波动。与此同时，和青年职工同处一个年龄层次的无处不在的“富二代”的炫富行为，更是深深刺激了他们本来就脆弱、功利的心灵。 　　3.初次参加工作，融入企业文化困难 　　“80后”“90后”青年职工由于成长环境因素的影响，显得个性张扬，有时甚至会叛逆、另类、自我。他们在成长过程中处于关爱和包容中，习惯被爱，不太懂得如何去爱和包容他人。因而，当他们初次进入职场时，则比较难以融入企业文化。由于青年职工现在大都在外地工作，面对的是陌生的面孔和陌生的环境，根本就融入不进当地文化。既融入不进企业文化，又融入不进当地文化，由此造成生存过程中社会归属感的严重缺失，从而给青年职工带来沉重的心理压力。 　　4.缺乏职业生涯规划，深陷多重竞争压力困境 　　青年职工在进入企业之后，许多企业没有根据青年职工的特点组织实施职业生涯规划，引导和帮助其成长。而青年职工由于缺乏有效的自我评估、自我规划，导致自我定位不准确，职位选择存在盲目性。青年职工在企业中的职业生涯规划缺失，则容易出现角色模糊、角色冲突、缺乏安全感等情况。同时，在工作中，青年职工既面临工作竞争的压力，也必须面对企业复杂人际关系的挑战，一旦处理不当，则可能会陷入压力困境。