中药养生5课件.ppt

冬桑叶：止盗汗，自汗之妙品 [来源]为桑科植物桑的叶，经霜后采收晒干。 性能 【性能】 甘、苦，寒。归肺、肝经。 【功效】 疏散风热，清肺润燥，清肝明目，润肺止咳、凉血的功效，常用于治疗风热感冒、咳嗽吐血、头痛目眩及盗汗等症。 经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。 桑叶粥：鲜桑叶100克，新鲜荷叶1张，粳米100克，以及适量的沙糖；制法：将鲜桑叶、粳米和新鲜荷叶洗净：接着，将鲜桑叶和新鲜荷叶煎成汤，并取汁去渣：最后，加入粳米一同煮成粥，根据自己的口味兑入适量的沙糖．调匀即可。 该粥能驱散夏日里的诸多不适：头痛头晕、目赤昏花，甚至风热感冒、肺热燥咳。 桑叶汁：可解毒，清热止血，主治瘿瘤、外伤出血及蜈蚣咬伤。 桑白皮：桑的根皮。泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。 桑葚：桑的果实。为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干等症。 落地生根：傣家跌打损伤圣药 落地生根为景天科多年生肉质草本植物 。原产南非马达加斯加岛 性味归经：淡、微酸、涩，凉。功能主治：解毒消肿，活血止痛，拔毒生肌。外用治痈疮肿毒，乳腺炎，丹毒，外伤出血，跌打损伤，骨折，烧烫伤，中耳炎。 用法用量：鲜叶适量，捣烂敷患处，或绞汁滴耳。  用鲜叶1-2两捣烂绞汁，调蜂蜜水饮服，可治疗痈疽、无名肿毒。 跌打损伤、吐血：落地生根鲜叶7片，捣烂绞汁，调黄酒、红糖，炖服。 石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。又叫九节菖蒲、石蜈蚣等。叶有香气。 石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音 常见病不求人 板蓝根是菘蓝的干燥根，十字花科植物。根入药称“板蓝根”，叶入药称“大青叶”。  在古代，板蓝根常被认为是治瘟病的药 板蓝根：治感冒的经典药方 板蓝根味苦，性寒，归心经、胃经，具有清热解毒、凉血利咽之功效。 用于治疗流感、流脑、乙脑、肺炎、丹毒、热毒发斑、神昏吐衄、咽肿、痄腮、火眼、疮疹、舌绛紫暗、喉痹、烂喉丹痧等症；还可以用来防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎等症。 板蓝根银花糖浆：原料为板蓝根100克、金银花50克、甘草15克、冰糖适量，把这三味药材加水600毫升，煎至500毫升时，去渣，加冰糖适量。每次服10～20毫升，每日数次，可清热凉血、解毒，适用于水痘及各种病毒感染所引起的发热。 清咽双花饮：取金银花15克、桔梗15克、板蓝根20克、杭菊花10克、麦门冬10克、甘草3克、茶叶6克、冰糖6克。 以小火煮约10分钟，饮用时加入冰糖。 能生津止渴，对治疗咽喉炎十分有效。 板蓝根夏枯草饮：将板蓝根30克、夏枯草20克一同用水煎，加白糖适量饮用，每日三次，适用于腮腺炎、腮腺肿痛发热者。 桔梗 让大长今微笑的止咳药膳 本品为双子叶植物桔梗科 桔梗的根。别名苦桔梗、白桔梗、铃铛花根、道拉基等 桔梗：味苦、辛，性微温。入肺经。能祛痰止咳，并有宣肺、排脓作用。 功效: 宣肺、祛痰、利咽、排脓。主治:咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、小便癃闭。 桔梗适合人群： 阴虚久咳及咳血者禁服；脾胃虚弱者慎服。 主料：桔梗 调味酱料: 醋3大匙,糖3大匙,香油1小匙,鱼露1小匙(没有也没关系)芝麻(押碎)1小匙。酱料的份量可依桔梗的量增加。 1.将桔梗去皮剥丝后洗净，并放入锅中煮去苦味，捞起备用? 2.加入预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可?(拌好后放冰箱冷藏约半天，味道会更好吃)。 凉拌桔梗 罗汉果：可以降血糖的甜果子 罗汉果：葫芦科，味甘，性凉，入肺经、大肠经，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可以治疗急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症，糖尿病患者亦宜服用，常用可以益寿延年、驻颜悦色。 罗汉果茶：罗汉果2个加胖大海2个，沸水冲泡成的罗汉果茶，具有清肺利咽的作用，很适合咽痛音哑、肠燥便秘的人。 罗汉果山楂饮 ：取罗汉果10克、山楂10克、蜂蜜适量、净水250克，将罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中，然后在锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，最后放入蜂蜜搅匀，可以润肺、消除脂肪、降血脂。 紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它 为唇形科 植物紫苏的茎、叶，其叶称紫苏叶，其茎称紫苏梗。 以茎、叶及子实入药。 入药形式以茎称紫梗，叶又称苏叶，解表，子又称苏子、黑苏子、赤苏子，是苏子降气汤的重要成分。 药性 【药性】 辛，温。归肺、脾经。 【功效】具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒功效。主治感冒发热，怕冷，无汗，胸闷，咳嗽，解蟹中毒引起的腹痛，腹泻