玉林师范学院普通系学生课外体育锻炼调查和分析.docVIP

玉林师范学院普通系学生课外体育锻炼调查和分析 　　 [摘要]：采用问卷调查法、文献资料法和数理统计法等方法，对玉林师范学院普通系大学生参加课外体育活动的情况进行调查，结果表明:目前玉林师范学院普通系大学生非常喜欢参加课外体育活动的人数占大多数，每个星期都能参加2次以上，以自由活动与组织相结合为最主要的组织形式；场地器材少、缺少体育老师辅导、惰性大、学业紧张、生活规律性差是影响学生参加课外体育活动的主要因素。并根据调查结果提出相应的建议，为促进玉林师范学院普通系大学生参加课外体育活动实施与顺利开展尽一份绵薄之力。 　　 [关键词]:普通系 大学生 课外体育锻炼 　　 　　1 前言 　　 　　大学生课外体育活动作为体育教学的延伸，是高校体育的重要组成部分，是提高学校体育任务以及实现体育素质教育的重要途径[1]。而根据大学生的生理和心理特点有计划地组织好学生的课外体育活动以提高学生的健康水平，则是普通高校体育教育面临的重要课题及紧迫要求。本文采用问卷调查法、文献资料法，对玉林师范学院普通系大学生课外体育活动进行调查，为玉林师院体育教学改革提供依据。 　　 　　2 研究对象与方法 　　 　　2.1 研究对象 随机抽样玉林师范学院普通系大学生285人，男170人，女115人。 　　2.2研究方法 　　2. 2. 1文献资料法 查阅大量有关课外体育锻炼论文和文献资料30余部(篇)，为本研究的深入提供可靠的理论依据。 　　2.2.2问卷调查法 　　根据研究内容和目的需要，制作调查问卷。随机发放问卷300份，回收300份，有效285份，其中男170人，女115人。问卷回收率为100%，有效率为95%。内容包括参加课外体育活动的态度、项目、时间、次数、动机、组织形式、影响因素等内容。 　　 2.2.3数理统计法 　　对调查所获得的有效数据进行常规百分数统计。 　　 　　3 结果与分析 　　 　　3.1参加课外活动的态度 　　体育态度是人们对体育现象在自身生活中的评价判断,是体育情感的直接流露,它与人们的体育需要、体育价值观、体育生活中的直接体验有着密切的关系[2] 。 在教学中应采用思想教育和灵活多样的教学手段引导学生,使其端正参加课外体育活动的态度,积极地加入到课外活动中。 　　3.2课外体育锻炼的次数、时间。 　　参加课外体育活动的次数和时间是衡量学校课外体育活动开展情况的重要指标之一,是保证大学生体育锻炼效果的基本条件,是显性体育行为最为集中的体现[3]。 从性别角色的社会角度来分析,体育运动所表现出来的竞争、力量、对抗、勇敢、独立被看作男性的行为特征，而女性的角色特征一般表现为文静，这在一定程度上影响了她们参加课外活动的频数。 　　3.3参加的课外体育项目 　　在课外体育活动项目选择上以慢跑(52.9%)为首位、其次为篮球,排球,乒乓球,爬山。男生与女生在项目的选择上有所不同，原因在于男生和女生在生理、心理上差异，男同学表现出好胜心强、善于对抗，所以以球类为主，女同学的特征一般是安静、温柔，所以女同学喜欢较为轻松、优美、舒缓、趣味性强的项目，如跑步、健美操、乒乓球、排球等，这些都反映了女生选择项目的性格特点。男生和女生在项目的选择上还有一个共同的特征，即把慢跑作为首选项目。进行慢跑既可以保证一定的运动量又可以不至于太疲劳，同时它还有利于放松身心，利于保持良好的心境，因此，很受同学们的喜欢。 　　3.4参加课外体育活动的动机 体育动机是推动体育行为主体的人们从事体育活动，并维持这些活动的主观原因和心理状态，它是人们对客观体育需要的主观反映[4]。参加课外体育活动的动机依次为健身（27.98%）、娱乐休闲（21.24%）、提高学习效率（18.13%）、提高技术（15.03%）、丰富生活情趣（12.95%）、其他（4.66%）。健身是首选，男同学以体格的健美为目标，追求力量、速度；女同学以塑造良好体形为目标，追求漂亮、健康。 　　3.5参加课外活动的组织形式 　　男、女生在参加课外体育活动的主要活动形式上有高度的一致性，自由与组织相结合是玉林师范学院普通系大学生课外体育活动的主要参与形式（47.37%）。与固定的同学、朋友一起活动和随意组合的小群体活动与自由活动相结合是大家喜欢的组织形式，这样既可以从团体的协作中体验快乐，又可以培养同学的团体意识，也有利于个性的发挥。男生排在第二位的组织形式是“有组织的活动”这是因为男生喜欢的体育活动多是球类活动，这些要求他们的组织形式必须是有组织的活动。女生排在第二位的是“自由活动”，女生开展的课外活动一般以自我锻炼为主。俱乐部开展及运作形式我校大学生的了解不多，所以无人选择。 　　3.6参加课外体育活动的影响因素 　　场地设施对课外体育活动的影