西安市大学生体质健康现状和影响因素.docVIP

西安市大学生体质健康现状和影响因素 　　【摘 要】 西安市大学生体质水平略低于全国平均水平，而肺活量与耐力项目较为突出。影响西安市大学生体质健康水平的因素主要是学生体育实践参与度低、家庭和学校教育环境欠缺、生活方式不合理、学生的体育意识淡漠，从而导致学生缺乏体育锻炼。?? 　　【关键词】 体质；健康；影响因素?オ? 　　 　　党的十六大报告指出，要“全面贯彻党的教育方针，坚持教育为社会主义现代化建设服务，为人民服务，生产劳动与社会实践相结合，培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人”。据统计，当前全国大学生的体质普遍下降，形势令人堪忧。?? 　　 　　一、研究对象与方法?? 　　 　　1、研究对象?? 　　本课题的研究对象是西安市10所大学2004至2007级身体健康，无重大疾病的在校本科学生。采用随机抽取样本方法，学生共1720人，男女各860人，平均年龄为20.8岁。?? 　　2、研究方法?? 　　主要采用文献资料、问卷调查及数理统计等研究方法。?? 　　 　　二、结果与分析?? 　　 　　1、身体形态分析?? 　　通过调查，西安市大学生男生平均身高 171.12cm，体重62.93kg，全国男子平均身高170.7cm，体重63.7kg，西安市大学女生平均身高159.07cm，体重52.14kg，全国女子平均身高159.4cm，体重52.9kg。总体来看，西安市大学生身高、体重稍稍低于全国标准，然而这种差异不是非常显著。?? 　　2、肺活量分析?? 　　根据测试结果，西安市大学生男生平均肺活量为3765.6ml，女生为2473.7ml，无论男生女生，肺活量均低于国家要求的平均水平，经检验，P＜0.05，说明西安市大学生与全国平均水平有明显的差异，这也证明大学生当前呼吸机能略显不足。这说明，学生体育锻炼不足，尤其是耐力方面的努力较为缺乏，究其原因，首先，由于学生毅力不足而不愿参加长距离的耐力锻炼，因此肺活量的改善滞后；其次，学校课程的安排上对学生素质的要求没有跟上，随着体育课程的不断改革，更多强调学生在课堂上对体育乐趣的追求，而相对的素质练习减少；再者，随着学生扩招比例增大，活动场地略显不足，因而导致学生更少的体育锻炼。?? 　　3、速度项目分析?? 　　根据测试得知，西安市大学男生50米成绩平均为7.59秒，女生平均为8.98秒，在这个项目上西安市大学生的平均值高于全国平均值，经检验呈显著性差异P＜0.05。其原因是，从50米的供能特点来看，总共完成的时间大都在9秒左右，主要由ATP-CP系统供能，这是每个大学生都能够完成的。而从遗传角度分析，一方面速度的快慢更多决定于快慢肌纤维的比例上，遗传因素占主要成分，并且随着青春期的发育会表现出特定的运动素质，所以处在青春期的大学生们大多会在这个项目上表现较为突出。另一方面，50米测试的是学生的速度，由于距离较短，学生在测试时兴趣较高，因此会尽全力，从而获得一个较好的成绩，由此形成在最后的总成绩方面，50米所起的作用更大。?? 　　4、耐力项目分析?? 　　根据国家体质健康测试的要求，男生为1000米，女生800米，主要是测评学生心肺功能和耐力水平。而耐力水平是衡量一个人体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一，更是从事各项运动必不可少的一项运动素质。由于耐力的提高需要一段较长的时间才能在心肺功能的改善上体现出来，因此更能够客观地反映学生坚持体育锻炼的情况，所以学生耐力水平的高低对评价学生体质健康状况有着非常重要的意义。结果显示，男生平均成绩为237.7s，女生平均成绩为242.2s。从耐力指标来看，两项成绩均低于国家大学生平均值，经检验，西安市大学生耐力水平与全国平均水平呈显著性差异，P＜0.05。这说明目前大学生在耐力锻炼方面的活动较少，甚至可以说学生的耐力水平处在一个让人担忧的程度。?? 　　5、柔韧分析?? 　　根据测试结果，西安市大学生男子平均值为16cm，女子为18cm，经检验，西安市大学生柔韧素质与全国平均值有显著性差异，P＜0.05。说明大学生在柔韧方面的素质相对较好。这是因为大学生由于身体处于青春期，处于自然发育阶段，这种良好的柔韧素质更多来自于生长带来的效应，而要长久地保持，则需要学生进一步积极而坚持性的体育锻炼，才能得到良好的效果。?? 　　 　　三、西安市大学生体质健康影响因素综合分析?? 　　 　　根据调查情况综合分析表明，影响西安市大学生体质健康因素诸多，但是以下方面非常重要。?? 　　一是体育实践。由于体育实践是直接性的，不仅能满足学生对运动的需求，同时也能增强学生体质健康。二是学生家庭、学校课程设置与课外体育活动的参与度。三是生活作息、饮食习惯以及自身健康和社会认知情况。四是学生自